Yếu sinh lý nam ở người trẻ tuổi

Thông thường yếu sinh lý nam thường gặp ở nam giới độ tuổi từ ngoài 30 tuổi nhưng với sự phát triển của khoa học,công nghệ thông tin thì độ tuổi này càng ngày càng bị trẻ hóa. Vậy những biểu hiện nào ở thanh niên cần bạn chú ý để tránh những hệ lụy và hậu quả không đáng có sau này và xác định nguyên nhân và cách khắc phục hợp lý trong trường hợp này là gì?

1.      Yếu sinh lý ở người trẻ tuổi

Là trường hợp nam giới đang trong độ tuổi thanh niên gặp phải biểu hiện rối loạn cương dương hay xuất tinh sớm… Thông thường ở độ tuổi này nam giới vẫn chưa có một đời sống chăn gối ổn định nên việc theo dõi và chẩn đoán gặp phải nhiều khó khăn. Lại thêm nữa khi nam giới  mắc chứng yếu sinh lý thì thường tự ti và ngại đi khám bác sỹ chính vì vậy việc điều trị càng khó khăn hơn.

2.      Nguyên nhân gây yếu sinh lý ở người trẻ tuổi

Có rất nhiều nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới nhưng nam giới khi còn trẻ tuổi thì nguyên nhân chính lại có thể do

-          Nam giới bị căng thẳng, stress kéo dài do áp lực của công việc, học tập và các vấn đề cuộc sống.

-          Nghiện các chất kích thích, ma túy, rượu bia, thuốc lá….

-          Nam giới mắc bệnh lý bẩm sinh, mạn tính như: tim mạch, tiểu đường…

-          Lạm dụng thủ dâm, tiếp xúc với phim ảnh, văn hóa phẩm đồi trụy…

3.      Cách khắc phục yếu sinh lý nam

Theo khảo sát thì nam giới trẻ tuổi mắc phải bệnh yếu sinh lý giai đoạn đầu thường là do tâm lý nên tất cả những hiện tượng như xuất tinh sớm, rối loạn cương dương ở người có quan hệ lần đầu hoặc ít quan hệ, quan hệ không đều thì không gọi là bệnh. Những trường hợp này thường tự cải thiện sau khi đời sống chăn gối ổn định và tần xuất hợp lý.

Đối với những nguyên nhân khác thì khuyên bạn nên tìm hiểu rõ nguyên nhân để có phương pháp điều trị hợp lý. Đồng thời khuyên tất cả nam giới nên duy trì chế độ sinh hoạt và thực đơn ăn uống hợp lý, lành mạnh.

Hạn chế hút thuốc lá, sử dụn rượu bia.

Không sử dụng các chất kích thích như ma túy, ke, đá…

Thường xuyên luyện tập các bài tập thể dục như chạy bộ, bơi lội, gym, yoga… vừa giúp giảm stress vừa nâng cao sức khỏe.

Khuyên bạn chú ý bổ sung dưỡng chất qua chế độ ăn hàng ngày đặc biệt là các thực phẩm giàu vitamin E, A…nên ăn các loại hải sản, trứng, thịt đỏ, các loại gan động vật… có tác dụng bồi bổ cơ thể,  bổ thận tráng dương tăng cường sinh lý nam giới.

Hạn chế thủ dâm với cường độ và tần suất lớn vì thủ dâm nhiều có thể dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới. Khuyên bạn nên tự rèn luyện cho mình một lối sống lành mạnh, không nghĩ tới chuyện thủ dâm thường xuyên.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều các sản phẩm giúp cải thiện sức khỏe sinh lý nam do đó cơ hội cải thiện và khắc phục cho nam giới rất lớn mà vấn đề chỉ còn là thời gian sớm hay muộn, lâu hay nhanh. Hiện có hai nhóm thuốc là thuốc tây y và thuốc đông y có tác dụng điều trị và cải thiện sinh lý nam giới. Sau nhiều công trình nghiên cứu thì thuốc đông y hay các sản phẩm chiết xuất hoàn toàn tự nhiên chiếm nhiều ưu thế hơn và đặc biệt là sản phẩm Poliva Edam giúp cải thiện sinh lý nam hiệu quả, kéo dài thời gian quan hệ, hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm, cải thiện tình trạng rối loạn cương dương hiệu quả, hoàn toàn tự nhiên và không tác dụng phụ.

Nam giới đang mắc bệnh yếu sinh lý thì việc chia sẻ với bạn gái hoặc vợ là điều vô cùng cần thiết. Khi cả hai cùng nhau giải quyết vấn đề thì sẽ đơn giản hơn và khám sức khỏe sinh sản định kỳ là lời nhắc hữu ích cho bạn.

 Xem thêm:

Bài thuốc dân gian chữa yếu sinh lý ở nam

7 nguyên nhân chủ yếu gây rối loạn cương dương ở nam giới

Thức ăn tốt cho đàn ông yếu sinh lý

Read More

Dễ bị vô sinh vì những thói quen hàng ngày

Có rất nhiều thói quen hàng ngày được duy trì tưởng chừng như vô hại nhưng chính nó lại là hiểm hoạ gây vô sinh cho cả nam và nữ giới.

Béo phì
Khi bạn ăn uống không chừng mực hoặc thức khuya quá nhiều khiến lượng mỡ thừa trong cơ thể tăng lên nhanh chóng gây nên tình trạng béo phì. Đây được xem là nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh cho cả nam lẫn nữ.

Chất béo khi lắng đọng nhiều ở bụng sẽ làm tăng lượng kích thích tố nam androgen, ngăn chặn quá trình phát triển của các nang trứng, gây rối loạn buồng trứng, ảnh hưởng đến chất lượng trứng. Béo phì ở nam giới có thể gây ảnh hưởng tới hệ sinh dục nam giới và là nguy cơ tiềm tàng của vô sinh nam giới. Đã có nhiều nghiên cứu cho thấy mối liên quan trực tiếp giữa chỉ số khối cơ thể (BMI) với nồng độ testosterone máu, nghĩa là nếu chỉ số BMI càng tăng thì nồng độ Testosterone máu càng giảm và ngược lại. Lượng Testosterone trong máu giảm làm giảm mật độ tinh trùng, giảm tỷ lệ tinh trùng di chuyển nhanh và tăng tỷ lệ vô sinh nam giới.

Giảm cân quá mức

Nếu như béo phì là hiểm hoạ hàng đầu gây vô sinh thì việc bạn duy trì chế độ ăn kham khổ nhằm giữ cho mình có được "vòng eo con kiến" cũng là nguyên nhân khiến bạn không thể có con. Thói quen này thì nữ giới mắc phải nhiều hơn. Tuy nhiên, giảm cân quá mức cũng có thể dẫn đến rối loạn nội tiết, gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt và dừng khả năng rụng trứng. Mất cân bằng dinh dưỡng do ăn kiêng sẽ khiến cơ thể bị thiếu trầm trọng các nguyên tố vi lượng và ảnh hưởng lớn đến khả năng sinh sản.

Dùng thuốc tránh thai khẩn cấp để trị mụn

Nhiều em gái tuổi dậy thì khi bị mụn trên mặt đã uống thuốc tránh thai để trị mụn. Các chuyên gia da liễu khuyến cáo, đây là cách chữa mụn nguy hại cho sức khỏe. 

Vì sợ mụn quay trở lại nên nhiều bạn trẻ đã uống thuốc tránh thai liên tục mà không hề quan tâm đến những sự thay đổi bất thường của cơ thể như vòng kinh không đều, hay hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, buồn nôn, tăng cân, nám da hai bên má, tàn nhang dưới quầng mắt... Đó là những tác dụng phụ của thuốc tránh thai nội tiết tố gây nên.

Theo các bác sĩ chuyên ngành da liễu, không được sử dụng các loại thuốc tránh thai nội tiết tố trong điều trị mụn trứng cá. Vì khi uống những viên thuốc nội tiết tố, buồng trứng và chu kỳ kinh nguyệt đều sẽ bị ảnh hưởng từ nhẹ đến nặng. Trứng không chín, không rụng hàng tháng như bình thường. Nếu nội tiết tố cứ được đưa từ ngoài vào một cách thường xuyên, cơ chế sản sinh nội tiết tố của buồng trứng không cần hoạt động nữa. Sau này, khi ngừng thuốc, nội tiết tố không được đưa vào cơ thể, chúng ta sẽ khó mà bắt buồng trứng hoạt động tốt trở lại.

Đó là chưa kể, khi ngừng thuốc, mụn sẽ lại xuất hiện. Để điều trị mụn, các bác sĩ khẳng định rằng không có biện pháp nào là điều trị tận gốc. Cách tốt nhất là cần làm lành các tổn thương do mụn để không gây sẹo bằng cách dùng thuốc uống, thuốc bôi, thuốc kháng sinh để diệt vi khuẩn gây mụn. Tất cả các loại thuốc trên đều cần dùng theo chỉ định của bác sĩ để tránh những hậu quả đáng tiếc.

Lạm dụng gel bôi trơn quá nhiều khi "yêu"

Đây là một trong những phương pháp kéo dài cuộc yêu và có tác dụng kỳ diệu trong việc chăm sóc đời sống tình dục đối với trường hợp phụ nữ bị khô âm đạo. Tuy nhiên nếu quá lạm dụng thì thói quen tưởng chừng vô hại này chính là "tử thần" cho việc bạn muốn có em bé. 

Gel bôi trơn là "cứu cánh" cho những bạn nữ bị khô âm đạo, nhưng nếu lạm dụng sẽ không tốt cho sức khoẻ cũng như khả năng có có em bé (ảnh minh hoạ)

Theo tư vấn của bác sĩ chuyên khoa, trong gel bôi trơn có chứa chất nhớt ảnh hưởng trực tiếp đến sự vận động của tinh trùng, làm cho tinh trùng khó bơi vào trong tử cung và khó thụ thai. Mặt khác việc lựa chọn các gel bôi trơn không đảm bảo, không rõ nguồn gốc sản phẩm sẽ gây nguy hại đến phụ nữ, gây viêm cổ tử cung, viêm nhiễm âm đạo và dẫn đến ung thư cổ tử cung, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của người phụ nữ và có thể dẫn đến vô sinh.

Làm “chuyện ấy” một cách liên tục

Việc quan hệ tình dục đều đặn sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, tuy nhiên việc “quan hệ” với tần suất quá nhiều sẽ khiến cho cơ thể hao tổn sinh khí, mệt mỏi khiến cơ thể luôn rơi vào tình trạng suy kiệt, chóng mặt, trí tuệ giảm sút và liệt dương.

Đối với nam giới, nếu thường xuyên quan hệ liên tục sẽ dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm ở đàn ông và liệt dương.Lượng tinh trùng ở đàn ông không còn sinh sôi đầy đủ, ảnh hưởng đến cả chất lượng và số lượng. Do đó ảnh hưởng trực tiếp đến việc thụ tinh.

Còn đối với phụ nữ thì có nguy cơ mắc những căn bệnh phụ khoa như bệnh viêm âm đạo, viêm cổ tử cung…Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời thì bệnh sẽ càng nguy hiểm, khó khăn trong việc điều trị và nếu tái phát nhiều lần bệnh sẽ tăng nguy cơ vô sinh.

Hơn nữa, mỗi lần nam giới xuất tinh là giải phóng một lượng lớn các chất dinh dưỡng, Vitamin, protein. Nếu xuất tinh quá nhiều sẽ khiến lãng phí các chất dinh dưỡng đó đồng nghĩa với việc suy giảm sức khỏe, giảm tuổi thọ và giảm chức năng sinh lý.

Quan hệ tình dục không xuất tinh

Rất nhiều bạn nam quan niệm rằng khi "quan hệ" với bạn gái mà không xuất tinh thì sẽ bảo về được cả mình và người ấy tránh được việc có con ngoài ý muốn hay những bệnh về tình dục. Thực chất đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm. Suy nghĩ này vô cùng nguy hiểm khi bắt tinh trùng buộc phải theo đường khác, gây nên tình trạng xuất tinh ngược vào bàng quang. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến phản xạ có điều kiện và dẫn đến vô sinh.

Vì vậy, để tránh những hậu quả đáng tiếc khi quan hệ tình dục, các bác sĩ khuyến cáo nên sử dụng bao cao su. Tuy nhiên, việc sử dụng bao cao su cũng cần đúng cách. Có khoảng 50% sô người thừa nhận họ chỉ bắt đầu sử dụng bao cao su khi đã đi được “một nữa chặng đường”. Tuy nhiên, ít ai biết rằng một số ít tinh trùng vẫn có thể được nam giới xuất ra trong quá trình giao hợp chứ không phải chỉ riêng khi “lên đỉnh”. Chính vì vậy, nếu đeo bao cao su quá muộn, tỷ lệ phòng tránh thai và ngăn ngừa các bệnh về tình dục là rất thấp.

Vệ sinh vùng kín không đúng cách

Lười vệ sinh hoặc vệ sinh vùng kín không đúng cách gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho chị em phụ nữ.

Để tránh xa các bệnh phụ khoa, các chuyên gia khuyên chị em phụ nữ cần phải vệ sinh vùng kín hàng ngày, đúng cách, nên lựa chọn sản phẩm vệ sinh phụ nữ có thành phần tự nhiên, an toàn giúp vùng kín thoáng sạch, giảm ngứa, ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa...

Nhiều người có thói quen dùng vòi hoa sen xối thẳng vào vùng kín vô tình đẩy ngược vi khuẩn vào phía tử cung khiến tử cung bị viêm loét, tắc ống dẫn trứng dẫn tới vô sinh. Do đó, khi tắm, chị em nên dùng tia nước của vòi hoa sen rửa nhẹ nhàng bên ngoài vùng kín. Khi tắm rửa bạn cũng không nên ngâm mình quá lâu bởi thói quen này sẽ tạo điều kiện cho những vi khuẩn sẵn có ở hậu môn có thể lan vào nước và tấn công lại “cô bé” gây nhiễm trùng đường sinh dục.

Nhiều phụ nữ lại dùng sữa tắm, xà phòng hoặc chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín do tin rằng những dung dịch này có khả năng diệt khuẩn. Tuy nhiên đây thực sự là một sai lầm. Các bác sĩ phụ khoa phân tích rằng, những sản phẩm này có chứa kiềm làm thay đổi độ pH trong âm đạo khiến chị em dễ mắc phải các bệnh phụ khoa. Những bệnh này nếu điều trị muộn có thể để lại những di chứng như teo hẹp vòi trứng, gây vô sinh hoặc thai ngoài tử cung...

Mặc quần lót quá chật 

Việc mặc đồ lót quá chật khiến nhiệt độ vùng dưới của nam giới tăng cao. Mà việc này hoàn toàn không có lợi cho sự hoạt động của tinh trùng, chất lượng tinh trùng dễ bị suy giảm. 

Ngoài ra, mặc quần lót quá chật sẽ khiến vùng kín của nam giới bị bí, trở nên ẩm ướt và đó cũng chính là nguyên nhân gây ngứa, dị ứng hoặc nấm ở vùng kín. Nam giới nên sử dụng đồ lót rộng rãi hoặc không nên mặc quần lót suốt cả ngày để tạo cơ hội cho “cậu bé” luôn khỏe.

Quần lót sử dụng quá lâu thường là nơi tích tụ nhiều vi khuẩn và nấm mốc. Do vậy, quần lót nên được thay hàng ngày và được giặt ngay sau khi thay. Nếu bạn không giặt giũ thường xuyên nên có từ 7 đến 10 chiếc quần lót để thay.

Cần lựa chọn quần lót phù hợp size và chất vải để vùng kín thoáng mát và sạch sẽ (ảnh minh hoạ)

Ngồi xe quá nhiều

Đi xe đạp là một môn thể thao được nhiều quý ông ưa chuộng. Nhưng các bậc nam nhi không nên nghĩ rằng đạp xe càng lâu thì cơ thể càng mạnh khỏe. Mà ngược lại, nếu ngồi trên xe đạp tập luyện trong thời gian dài sẽ làm cho “cậu nhỏ” thường xuyên bị va chạm với yên xe, từ đó tổn hao, thậm chí bị sưng tấy, từ đó gây ra các trở ngại về chức năng sinh sản của nam giới.

Ngoài ra ngồi trên xe lâu cũng làm cho bộ phận sinh dục của nam bị ức chế vì "gò bó" quá lâu. Vì vậy các bác sĩ khuyên rằng nam giới nên không mặc quần lót khi ngủ để vùng kín khô thoáng. 

Nhịn đi tiểu quá lâu

Bận rộn, ngại đứng dậy khi đang dở việc, nhiều chị em đang mắc phải chứng nhịn tiểu tiện trong một thời gian dài. Đây là nguy cơ lớn dẫn đến vô sinh và nhiều bệnh nguy hiểm khác.

Cơ quan sinh dục nữ nằm ngay sau bàng quang trong vùng xương chậu. Nếu chị em nhịn đi tiểu lâu sẽ khiến bàng quang bị phình ra vì tích trữ nhiều nước và chèn ép vào tử cung, làm cho tử cung đổ về sau. Lâu ngày, tử cung ngả luôn về sau mà không trở lại vị trí cũ nữa khiến phụ nữ khó thụ thai thành công.

Uống nhiều rượu bia, cà phê và các chất kích thích

Uống nhiều rượu, bia và các sử dụng các chất kích thích có thể làm giảm khả năng sinh sản ở nữ phụ nữ và đàn ông. Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng thành phần ethanol có trong rượu chính là nguyên nhân làm tăng mức độ catecholamine của cơ thể làm co thắt mạch máu, teo tinh hoàn dẫn đến khả năng sản sinh tinh trùng của tinh hoàn bị suy giảm. Chức năng sinh tinh thay đổi sẽ khiến cho lượng testosterone và các nội tiết tố nam khác bị thiếu hụt ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản ở nam giới.

Phụ nữ uống nhiều rượu sẽ dẫn đến vô sinh, kinh nguyệt không đều gây nên những rối loạn về trứng hoặc ngừng sự rụng trứng ở nữ. Kết quả nghiên cứu cho thấy nếu 1 người phụ nữ uống ít hơn 5 đơn vị rượu bia trong 1 tuần, khả năng thụ thai cao gấp 2 lần so với những phụ nữ sử dụng nhiều hơn 5 đơn vị rượu bia mỗi tuần. Ngoài ra, hút thuốc lá cũng sẽ gây vô sinh ở nam và nữ.

Xem thêm:

11 thực phẩm phụ nữ mang thai tuyệt đối không nên ăn

Ăn gì để tăng nội tiết tố nữ nhanh có thai, phòng tránh vô sinh

20 thực phẩm cải thiện chất lượng tinh trùng hết vô sinh hiếm muộn

Sử dụng điện thoại di động

Sử dụng điện thoại có gây vô sinh không đây vẫn là vấn đề gây tranh cãi. Tuy nhiên nhiều chuyên gia cho rằng, Khả năng sinh sản của cả nam và nữ bị ảnh hưởng nghiêm trọng nếu thường xuyên để điện thoại trong túi quần. Bức xạ sinh ra do sóng điện từ thu và nhận sóng sẽ ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng và buồng trứng. Theo một nghiên cứu cho thấy sóng điện từ tạo ra bức xạ trên điện thoại di động sẽ khiến ADN bị dị dạng. Tránh để điện thoại di động gần các vùng như eo, lưng. Đặc biệt là không nên để điện thoại di động gần nơi sản xuất tinh trùng, sóng bức xạ của điện thoại di động nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới.

Read More

Các loại thực phẩm làm giảm khả năng thụ thai ở nữ giới.

Tổng hợp tất cả những loại thực phẩm làm giảm khả năng thụ thai ở nữ giới mà bạn nên tránh xa.

1. Thịt bò nướng, thịt cừu

Các loại thịt đỏ như thịt bò và thịt cừu chứa rất nhiều lipit và cholesterone cản trở quá trình thụ thai. Không những vậy, khi ăn quá nhiều hai loại thịt này sẽ khiến em bé sinh ra bị dị tật hoặc chậm phát triển do nhiễm độc Toxoplasma gondii.

2. Thực phẩm chứa chất béo Trans

Những phụ nữ bổ sung năng lượng từ thực phẩm chứa chất béo bão hòa (trans) thường hay gặp khó khan và trục trặc trong quá trình thụ thai. Chất béo trans có nhiều trong mỡ động vật, nó cũng là nguyên nhân gây các bệnh tiểu đường, tai biến, tim mạch. Nếu muốn đón thêm thành viên mới về gia đình, khuyên bạn chỉ nên sử dụng loại dầu thực vật chứa các chất béo không bão hòa như dầu hướng dương.

3. Đồ ăn cay, nóng

Các loại đồ ăn cay, nóng như ớt chưng, thịt xào xả ớt, v.v dễ gây nóng gan, nóng ruột, bốc hỏa, sẽ không tốt cho sức khỏe và làm giảm chất lượng của trứng.

4. Thực phẩm công nghiệp

Thực phẩm công nghiệp là các loại bột ngọt, bột canh, chất bảo quản, siro, gia vị. Nó có khả năng làm biến đổi gen, không tốt cho việc thụ thai và sự phát triển của thai nhi, ngoài ra nó còn làm rối loạn hocmon sinh lý trong cơ thể, ảnh hưởng quá trình rụng trứng.

5. Đồ ăn sẵn, thức ăn nhanh

Thời đại công nghiệp phát triển, để tiết kiệm thời gian và chi phí sinh hoạt, đồ ăn sẵn và thức ăn nhanh là lựa chọn của rất nhiều người. Tuy nhiên các loại thức ăn sẵn này lại chứa rất nhiều đường, bột ngọt và không hề có bất kì giá trị dinh dưỡng nào đối với cơ thể. Để chuẩn bị cho quá trình thụ thai, phụ nữ nên có chế độ ăn uống phù hợp, nên tiêu thụ nhiều thực phẩm tươi để bổ sung năng lượng đầy đủ cho cơ thể.

6. Sữa và kem tươi

Sữa ít béo và kem tươi cũng có thể gây mất cân bằng nội tiết tố cho cơ thể, giảm khả năng duy trì noì giống, vô sinh thứ phát. Tiêu thụ nhiều kem tươi và sữa nguyên chất dễ làm bạn bị tăng cân mất kiểm soát, quá gầy hoặc quá béo đều không tốt cho sinh sản, tốt nhất nên sử dụng một cách vừa phải và hợp lý.

7. Hạt dầu bông

Nghiên cứu thực nghiệm của viện khoa học và hàn lâm đã khuyến cáo: phụ nữ ăn hạt dầu bông siêu âm sẽ thấy tử cung bị teo nhỏ dần đồng thời xuất hiện tình trạng tắc kinh, kinh nguyệt không đều.

8. Nội tạng động vật

Tim, gan, cật của động vật như bò, gà, lợn dù đẫ được sơ chế và chế biến rất kĩ càng nhưng bên trong chúng vẫn chựa một lượng kim loại nặng rất lớn là cadmium. Khi cadmium được tích tụ nhiều dần trong cơ thể con người sẽ làm biến đổi nhiễm sắc thể, việc mang thai trở nên khó khăn hơn rất nhiều.

9. Đồ uống chứa cồn

Đồ uống chứa cồn như bia, rượu dễ gây hung phấn để nhập cuộc nhưng nếu lạm dụng thì sẽ gây hậu quả khôn lường. phụ nữ uống trên 2 ly rượu/ ngày sẽ khó có con hơn người có lối sống lành mạnh do cồn gây rối loạn kinh nguyệt, giảm chất lượng trứng, thậm chí tắc kinh, mất khả năng rụng trứng.

10. Cà rốt

Trong cà rốt có chứa carotene, một chất có khả năng ức chế buồng trứng, làm rối loạn và giảm chu kì rụng trứng của nữ giới dẫn đến hiếm muộn, vô sinh.

11. Đu đủ

Đu đủ khá giàu dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe và vẻ đẹp của người phụ nữ. Tuy nhiên trong đu đủ lại chứa enzyme papain, loại enzyme này làm giảm sản xuất progesterone. Progesterone là hocmon đóng vai trò quan trọng cho quá trình điều hòa kinh nguyệt và rụng trứng hàng tháng. Nếu thiếu hocmon này hiện tượng thụ thai sẽ không thể diễn ra.

12. Cefein

Cafein có trong cà phê có ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng sinh sản của người phụ nữ, làm giảm đến hơn 50% khả năng làm mẹ. 

Xem thêm:

Gia tăng nguy cơ sảy thai do suy hoàng thể

Quan hệ khi mang thai thế nào cho an toàn

Ăn gì để tăng nội tiết tố nữ nhanh có thai, phòng tránh vô sinh

13. Tỏi

Tỏi có khả năng tăng đề kháng, chống bệnh tật nhưng trong kì rụng trứng, nếu bạn muốn thụ thai thì tốt nhất nên tránh xa tỏi. Tỏi có khả năng giết chết tinh trùng, ngăn cản trứng làm tổ.

Read More

Những tác dụng tích cực của thuốc tránh thai có thể bạn chưa biết

Thuốc tránh thai được phân loại thành thuốc tránh thai khẩn cấp và thuốc tránh thai hàng ngày tùy theo mục đích sử dụng. Tuy nhiên người ta thường biết đến các hậu quả, tác dụng phụ do nó mang lại như: tăng cân, buồn nôn, mất ham muốn nhưng lại ít biết đến nhưng lợi ích của thuốc. Hãy cùng Poliva tìm hiểu những tác dụng tích cực mà bạn chưa biết về thuốc tránh thai nhé.

1. Điều hòa kinh nguyệt

Bản chất của thuốc tránh thai là hocmon sinh lý nữ (estrogen và progesterone) rất phù hợp với những người bị rối loạn kinh nguyệt do thiếu hụt nội tiết tố.

Nếu sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày đều đặn 1 đến 2 tháng, dùng đúng giờ trong 21 hoặc 28 ngày thì tình trạng này sẽ được cải thiện hoàn toàn, cứ mỗi khi uống hết một vỉ rồi nghỉ 7 ngày sẽ bạn sẽ thấy xuất hiện hiện tượng giống như kinh nguyệt.

2. Trị mụn, giảm tiết dầu

Khi nồng độ testosterone tăng cao, lượng dầu tiết ra quá nhiều sẽ gây bít tắc lỗ chân lông làm làn da bị khó thở, dễ nổi mụn bọc, mụn trứng cá. Vì vậy nguyên nhân chủ yếu gây mụn là do thiếu hocmon đặc trưng của giới tính nữ - estrogen.

Estrogen làm giảm xuất tiết lượng dầu, giúp lỗ chân lông thông thoáng, dễ thở, ngăn cản và hạn chế được sự xuất hiện của mụn do đó bạn sẽ cảm nhận thấy da mình mịn màng hơn khi sử dụng thuốc tránh thai.

3. Giảm các triệu chứng trước kì kinh nguyệt

Thể trạng mỗi người một khác nhau tuy nhiên một số bạn lại gặp phải triệu chứng tiền nguyệt san như : tức ngực, chướng bụng, mệt mỏi, đau lưng, đau bụng, rối loạn cảm xúc... Nguyên nhân là vì sự biến động hocmon estrogen và progesterone trong cơ thể trước khi có kinh 7 đến 14 ngày. Sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày sẽ giúp bạn có một ngày “đèn đỏ” êm đẹp và hoàn toàn không gặp phải bất cứ biểu hiện gây khó chịu nào. Liệu pháp nội tiết tố sẽ ổn định và điều hòa cơ thể.

4. Giảm đau bụng kinh

Đau bụng kinh hay còn gọi là thống kinh là nỗi ám ảnh của các bạn nữ trong kì kinh nguyệt. Theo cơ chế khoa học, sự rụng trứng có thể gây đau do tử cung và vòi trứng co bóp để đẩy trứng xuống. Khi sử dụng thuốc tránh thai, hiện tượng rụng trứng sẽ không xảy ra, làm giảm bớt sự co thắt của tử cung cũng như làm mỏng lớp niêm mạc tại đây vì thế số ngày có kinh được rút ngắn, giảm tối đa tình trạng thống kinh.

5. Phòng ngừa ung thư vú

Thuốc tránh thai có tác dụng ngăn ngừa một số khối u ác tính. Theo nghiên cứu của trường đại học Cambridge (Anh) đã bào chế được biệt dược tamoxifen – thuốc điều trị ung thư vú được chiết xuất từ progesterone, ngược lại với sự sản sinh quá mức của estrogen – tác nhân gây u nang buồng trứng. Do đó, nên hạn chế sử dụng thuốc tránh thai dạng kết hợp (estrogen và progestin) mà nên sử dụng thuốc có thành phần đơn lẻ là progesterone, vừa không có tác dụng phụ, dùng được cho cả người bị tiểu đường và cho con bú, vừa phòng ngừa ung thư.

6. Hỗ trợ điều trị lạc nội mạc tử cung

Lạc nội mạc tử cung là căn bệnh phụ khoa xuất hiện trong khung xương chậu tạo nên các cơn đau dữ dội, về lâu dài nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây vô sinh, hiếm muộn.

Thuốc tránh thai có thể dùng để hỗ trợ điều trị, làm giảm bớt sự tăng sinh phát triển của nội mạc tử cung của người đang mắc bệnh này và ngăn chặn được phần nào sự xuất hiện của căn bệnh.

7. Hỗ trợ điều trị hội chứng buồng trứng đa nang

Đa nang buồng trứng thường được biểu hiện qua các dấu hiệu : kinh nguyệt không đều, lượng máu kinh ít và để lại hậu quả ghê gớm là vô sinh, rối loạn nội tiết.

Sử dụng thuốc tránh thai tuy không thể chữa khỏi được bệnh nhưng nó cũng giảm bớt được các triệu chứng của bệnh, ổn định nội tiết tố, khiến bệnh nhân cảm thấy thoải mái hơn nhưng khi sử dụng cần sự tư vấn và chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. 

8. Tăng khả năng nhận thức và trí nhớ 

Đây là tác dụng mới được giới nghiên cứu khoa học mỹ phát hiện ra khi khảo sát 1000 người phụ nữ. Kết quả cho thấy rằng so với những người không sử dụng thuốc tránh thai thì những người có thói quen uống thuốc từ 2 năm trở lên có khả năng ghi nhớ và đạt số điểm trắc nhiệm cao hơn, thậm chí những người sử dụng trên 10 năm có IQ rất cao và đạt nhiều thành công trong công việc. Điều này có nghĩa là sử dụng thuốc tránh thai lâu dài còn duy trì được trí nhớ về sau.

Xem thêm

Giải oan những hiểu lầm cho thuốc tránh thai hàng ngày

Uống thuốc tránh thai vẫn có thai tại sao?

Nguyên nhân gây khô âm đạo và cách chữa trị dứt điểm

Read More

Thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ

Chắc hẳn các bạn đã biết đến tác động của chất lượng giấc ngủ đối cuộc sống và sức khỏe của bạn quan trọng như thế nào. Chính vì lẽ đó đừng vì thói quen hay sở thích tức thời mà bạn vội vã ăn những món ăn sau đây trước khi đi ngủ.

1. Các món ăn chế biến từ cần tây

Cần tây được điểm mặt trong tốp đầu của danh sách các thực phẩm lợi tiểu. Do đó khuyên bạn không nên ăn các món ăn được chế biến từ loại rau này trước khi đi ngủ, nếu không muốn mất ngủ vì đi tiểu nhiều lần.

2. Thịt đỏ

Thực phẩm quá giàu chất dinh dưỡng đôi khi lại là món ăn gây ảnh hưởng đến giấc ngủ. Có thể kể tới các loại thịt đỏ như thịt dê, thịt bò... đặc biệt là món bít tết. Sẽ thật khó để cưỡng lại sức hấp dẫn của món ăn này nên chỉ khuyến khích bạn ăn bít tết vào bữa sáng hoặc trưa chú ý không ăn món này trước khi đi ngủ vì trong thịt đỏ làm bít tết có chứa rất nhiều protein và chất béo nên cần một khoảng gian khá lâu để hệ tiêu hóa có thể nghiền nát và tiêu thụ được chúng. Có lẽ hệ tiêu hóa sẽ phải làm việc cả đêm cho quá trình này và bạn bồn chồn khó ngủ là điều dễ hiểu nhưng đôi khi bạn còn gặp phải chuột rút vào buổi đêm gây ảnh hưởng nhiều đến giấc ngủ của bạn.

3. Mỳ ống, mỳ tôm

Mỳ là một món ăn nhanh và rất phổ biến và đa dạng khiến mỳ dần trở thành sự lựa chọn tối ưu cho một bữa ăn vội vàng. Nhưng bạn nên chú ý rằng trong mỳ gói hay đặc biệt là mỳ ống có rất nhiều carbohydrate và chất béo trong phần gia vị và dầu mỡ. Vì vậy tuy ăn nhanh và tiện loại nhưng lại khiến bạn chậm tiêu hóa, đầy bụng chướng hơi gây bất lợi nhất định với giấc ngủ sinh lý.

4. Trà đặc, cà phê

Thật tuyệt vời nếu nhâm nhi một ly cà phê vào mỗi sáng, hay cũng thật thú vị nếu được trò truyện cũng bạn bề bên bàn trà đạo. Nhưng các bạn cần lưu ý rằng có thể bạn sẽ trắng đêm nếu trước khi ngủ bạn uống một trong hai loại đồ uống này. Thật quá rõ vì tác dụng kích thích giúp tỉnh táo rõ rệt trên hầu hết các đối tượng sử dụng chúng nên có lẽ cũng chẳng cần phải giải thích nhiều để bạn có thể tránh uống cà phê và trà đặc mỗi khi đêm về nếu như bạn cần một giấc ngủ thật sâu.

5. Pizza 

Pizza là món ăn hấp dẫn với hương vị tuyệt hạng không thể ngừng thu hút bao nhiêu con người nhưng bạn nên có bảo vệ giấc ngủ của mình bằng cách thay vì ăn pizza vào buổi tối mà hãy thưởng thức nó vào bữa trưa hoặc buổi sáng đầy gió và không khí trong lành như vậy sẽ tuyệt vời hơn rất nhiều. Bởi nếu bạn ăn một chiếc pizza trước khi đi ngủ thì lượng calo cung cấp cho cơ thể quá lớn khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh béo phì, phần mỡ chủ yếu tập trung ở phần mông và bụng sẽ khiến bạn bị mất cân đối và thay đổi vóc dáng thon gọn hàng mong ước. Bên cạnh đó nước sốt cà chua cho món ăn này có chứa rất một lượng acid đáng kể và đó cũng có thể là nguyên nhân của hội chứng trào ngược dạ dày mà bạn phải đối mặt.

6. Kem

Với thời tiết nóng bức khó chịu như mùa hè ở nước ta thì một cây kem lạnh quả là cách giải nhiệt tuyệt vời. Đừng vì sự thỏa mãn đó mà bạn lại ăn vài cây kem trước khi đi ngủ với mong muốn mát dịu để ngủ ngon hơn thì đó lại là sự lựa chọn sai lầm. Do lượng đường trong kem rất lớn cùng với chất béo chậm chuyển hóa sẽ có thể khiến bạn nằm ngủ không yên vì tiêu hóa chưa yên. Trằn trọc lăn qua lăn lại là đã hết một đêm mà chẳng thể ngủ ngon.

7. Rượu, đồ uống có cồn

Thật sai lầm nếu bạn nghĩ rằng uống rượi trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn ngủ ngon, điều đó chỉ đúng với một ly rượu vang nhỏ trước khi quan hệ mà thôi. Bởi vì rượu sẽ khiến cho cho hệ thần kinh của bạn khó chủ động, khiến bạn trong trạng thái hoang mang, mơ hồ chứ không phải là một giấc ngủ sâu. Vậy nên bạn cần lựa chọn thời điểm sử dụng các loại đồ uống này đúng thời điểm để phát huy tối đa hiệu quả của chúng.

8. Khoai tây chiên, đồ ăn sẵn

Combo một suất cánh gà chiên, khoai tây chiên và nước cô-ca sẽ là một thực đơn nhanh gọn ngon miệng lại không kém phần hấp dẫn. Nếu đây là thực đơn cho bữa tối tranh thủ ăn rồi vê nhà ngủ thì thật đáng buồn và thương thay cho bạn. Chắc chắn rằng bạn sẽ khó có thể ngủ được với cái bụng đầy hơi, căng chướng. Không những vậy đó còn là nguy cơ gây béo phì cho bạn, vì vậy khuyên bạn cân nhắc lựa chọn thời điểm thưởng thức combo này sao cho hợp lý vừa ngon miệng lại đảm bảo giấc ngủ thật sâu.

9. Rau xanh, đồ uống nhiều chất xơ

Rau xanh được coi là thực phẩm an toàn cho tất cả mọi đối tượng sử dụng nhưng tác dụng của nó được thể hiện tốt nhất khi được dùng vào những thời điểm thích hợp. Trong rau xanh có nhiều xenlulozơ khiến cho hệ tiêu hóa cần vận hành nhiều hơn để cắt nhỏ và nghiền nát chúng giúp cơ thể có thể hấp thu dinh dưỡng trong đó. Chính vì vậy ăn quá nhiều rau chứa nhiều chất xơ vào buổi tối ngay trước khi đi ngủ cũng là điều không nên.

10. So-cô-la và các loại kẹo ngọt

Kẻ thù của giấc ngủ và eo thon chính là hai thứ đồ ăn này, chỉ vài chiếc kẹo ngọt hoặc vài viên sô-cô-la ngọt ngào sẽ khiến bạn cồn cào cả đêm mà quên đi giấc ngủ ngon lành. Đặc biệt là lượng cafein trong sô-cô-la lại là vũ khí gây tỉnh táo suốt đêm thâu mặc dù bạn đã rất cố gắng ngủ.

11. Ớt, tỏi, đồ cay nóng

Sẽ rất khó để thay đổi một thói quen hay khẩu vị của một người nhưng khuyên bạn không nển lựa chọn những món ăn cay nóng, hay quen tay, quen miệng rồi ăn một món nào đó với thật nhiều ớt, giấm tỏi để làm hại dạ dày và tăng công năng của hệ tiêu hóa. Cả hệ tiêu hóa sẽ vận hành cả đêm để bạn không thể nào ngủ yên với những lần co bóp dồn dập của dạ dày gây nên những cơn ợ hơi, ợ chua đầy khó chịu.

12. Cơm, ngũ cốc

Bạn nghĩ sao đến cơm và ngũ cốc cũng bị liệt kê vào những thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ. Thực tế ăn quá nhiều cơm hay bất kỳ một loại ngũ cốc nào đó gần sát giờ đi ngủ thì vô tình bạn đã tạo gánh nặng cho cơ thể đồng thời giúp béo phì càng dễ dàng đến gần bạn hơn. Chính vì lẽ đó khuyên bạn nên ăn trước khi đi ngủ ít nhất 1-2 tiếng đồng hồ để vừa có thể hấp thu và chuyển hóa đầy đủ chất dinh dưỡng từ những đồ ăn được dung nạp vào cơ thể lại vừa có thể giúp bạn ngủ ngon và sâu hơn.

Xem thêm

5 dấu hiệu nhận biết phụ nữ có nhu cầu sinh lý cao
Điểm G của đàn ông và phụ nữ giúp cuộc yêu thăng hoa
Nhịn yêu, nhịn quan hệ có tác hại gì đối với sức khỏe

Trên đây là danh mục những thực phẩm mà bạn tuyệt đối không nên ăn trước khi đi ngủ hoặc gần sát giờ đi ngủ. Với mục tiêu chăm sóc sức khỏe cộng đồng Poliva hy vọng bài viết sẽ phần nào giúp các bạn ngon giấc nhất.

Read More

Phân biệt thuốc kích dục và thuốc tăng cường sinh lý nữ

Xã hội ngày càng phát triển, con người ai ai cũng mưu cầu hạnh phúc. Thứ hạnh phúc muốn đề cập đến ở đây là hạnh phúc trọn vẹn. Đầy đủ về cả vật chất lẫn tinh thần. Vật chất hoàn thiện nên được nhờ có sự cố gắng và nỗ lực, những thứ giá trị tinh thần nhiều khi có cố gắng tác động cũng không mang lại hiệu quả như mong muốn.

Nếu người đàn ông mong muốn những cảm xúc tuyệt vời khi làm chuyện ấy thì người phụ nữ cũng vô cùng mong muốn được vài lần chạm đỉnh trong một cuộc yêu. Nếu ở đàn ông chỉ đơn giản là một ánh nhìn về phía các cô gái có thân hình thon gọn, vòng một căng tròn nóng bỏng, vòng ba gợi cảm đầy quyến rũ đã đánh thức ham muốn về chuyện đó trỗi dậy. Thế nhưng với phụ nữ lại khó khăn hơn rất nhiều có không ít phụ nữ dù có sự gần gũi về thể xác, màn dạo đầu hoàn hảo nhưng lại không thể làm tuôn trào cảm hứng cũng chẳng thể giúp âm đạo tiết dịch nhầy bôi trơn. Chính vì lẽ đó trên thị trường đang có rất nhiều loại thuốc kích dục làm tăng ham muốn ở nữ giới nhằm mục đích để nữ giới chủ động đòi hỏi hoặc thực chất là không kiểm soát được nhu cầu về chuyện đó.

Vậy bản chất của thuốc kích dục nữ và thuốc hỗ trợ sinh lý nữ khác nhau như thế nào? Nên lựa chọn sử dụng loại thuốc nào? Sau đây Poliva xin gửi tới các bạn bài viết phân biệt hai loại thuốc này để các bạn có thể là nhà tiêu dùng thông thái và biết cách phòng tránh để khỏi trở thành nạn nhân của thuốc kích dục.

Thuốc kích dục được định nghĩa là những loại thuốc có thành phần là các hoạt chất hóa học có tính độc và tác động ức chế hệ thần kinh trưng ương dẫn đến người sử dụng không tự kiểm soát được hành động của bản thân và mất trí nhớ tạm thời trong khoảng thời gian hàm lượng thuốc kích dục đang trong cơ thể. Thông thường sau khi tiếp xúc, sử dụng thuốc kích dục sau khoảng 30 phút thuốc bắt đầu phát huy tác dụng. Hiện nay thuốc kích dục đã được bào chế ở rất nhiều hình thức khác nhau để phù hợp với đối tượng người sử dụng như thuốc dạng bột, dạng viên, dạng kẹo cao su nhai, dạng nước uống và thậm trí là dạng khí ngửi ( nước hoa kích dục).

Thuốc tăng cường sinh lý nữ lại chủ yếu có thành phần từ tự nhiên có tác dụng tăng cường bổ sung nội tiết tố cho cơ thể, hồi phục và tăng cường chức năng sinh lý nữ. Chắc hẳn chúng ta đều biết estrogen là cội nguồn sinh lý nữ chính vì vậy muốn tăng ham muốn, muốn phụ nữ luôn sẵn sàng trong chuyện ấy. Các sản phẩm tăng cường sinh lý nữ  giúp cải thiện tình trạng khô rát âm đạo, tăng cường ham muốn đồng thời cũng giúp hạn chế quá trình lão hóa da, điều hòa chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ kéo dài thời gian mãn dục ở nữ.

Xem thêm

• Hiện tượng xuất tinh ở nữ giới ra sao?
• 7 cách nhận biết đàn ông đã từng quan hệ nhiều qua vẻ bề ngoài
• 7 cách nhận biết đàn ông vừa mới quan hệ xong

Điểm khác nhau cơ bản trong hai loại thuốc này là thành phần cấu tạo của chúng. Thuốc kích dục là thành phần hóa học có tính độc trong khi thuốc tăng cường sinh lý nữ lại có thành phần từ tự nhiên.

Điểm khác nhau tiếp theo là cơ chế tác dụng của hai sản phẩm này, với thước kích dục là tác động trực tiếp trên hệ thần kinh trung ương cũng như hệ thần thực vật, gây rối loạn cảm giác và gây mất kiểm soát hành vi. Sau khi thuốc hết tác dụng người dụng có cảm giác mơ hồ, ảo giác trong một khoảng thời gian nhất định. Đặc biết là khi sử dụng kết hợp với rượu ở dạng uông sthif những hệ lụy này trở nên rõ ràng hơn rất nhiều.

Điểm tiếp nữa cần lưu ý là thuốc tăng cường sinh lý cần có thời gian để cơ thể hấp thu và phát huy tác dụng lâu dài hơn so với thuốc kích dục nhưng hiệu quả và mục đích sử dụng thuốc tăng cường sinh lý lại được đảm bảo và an toàn hơn.

Điều đặc biệt quan trọng là tất cả các thuốc kích dục đều bị cấm và không được cấp phép lưu hành trên thị trường còn sản phẩm tăng cường sinh lý nữ được lưu hành trên thị trường dưới dạng hình thức đăng ký là thuốc hoặc thực phẩm chức năng, có ghi rõ thành phần, nồng độ hàm lượng, cách dùng liều dùng, đối tượng sử dụng rõ ràng.

Về liều dụng của thuốc kích dục ở hàm lượng rất nhỏ có thể gây nên những hậu quả tổn thương thần kinh nghiêm trọng nếu lạm dụng lâu dài gây tình trạng lệ thuộc thuốc. Trong khi đó thuốc hỗ trợ sinh lý nữ lại đảm bảo an toàn do cơ chế hấp thu của cơ thể đến một thời điểm nào đó cơ thể sẽ tự thiết lập cơ chế cân bằng và sản sinh nội tiết tố vì lẽ đó người dùng có thể ngưng sử dụng sản phẩm mà không bị lệ thuộc.

Với những thông tin mà Poliva cung cấp trong bài viết hy vọng các bạn là sẽ trở thành những người tiêu dùng thông thái, tránh những nhầm lẫn không nên để hứng chịu những hậu quả khó lường của thuốc kích dục. Nếu bạn đang băn khoăn trong việc lựa chọn thuốc giúp cải thiện vấn đề sinh lý của chính mình hay bạn tình thì chắc hẳn sau bài viết này bạn đã có sự lựa chọn cho riêng mình.

Read More

Khả năng “yêu” theo từng nhóm máu

Các nhà nghiên cứ tâm lý học và huyết học đã chỉ ra rằng khả năng và phong cách “yêu” của mỗi người có nhiều nét tương đồng với nhóm máu của họ.

Nhóm máu A

Người đàn ông có nhóm máu A thường khá chu đáo, họ luôn cố gắng làm hài lòng và thỏa mãn người phụ nữ của mình, càng tuyệt vời hơn khi họ tôn thờ chủ nghĩa “một vợ một chồng” , khó có cảm xúc ngoài luồng với người mới.

Nhóm máu này sở hữu những quý ông hết sức chu đáo trong chuyện chăn gối, họ rất nỗ lực để người bạn tình đạt cực khoái dù thời gian quan hệ của họ rất ngắn, trung bình chỉ tầm khoảng 4 phút 30 giây, thấp nhất trong 4 nhóm máu. Vì thuộc tuýt người chung thủy, “trước sau như một” nên họ ít sáng tạo trong chuyện ấy, ngại thử kiểu “yêu” mới nên rất dễ có sự hòa hợp với người phụ nữ mạnh mẽ, chủ động, đặc biệt tương thích với cô nàng thuộc nhóm máu O.

Bỏ lại hạn chế về thời gian thì có lẽ ưu điểm của nhóm này có lẽ chính là tần suất quan hệ đặc biệt cao, khoảng 2 ngày/ lần, ước tính mỗi năm quan hệ khoảng 198 lần

Không chỉ đàn ông mà phụ nữ thuộc nhóm máu A cũng có đặc tính chân thành, không thích phiêu lưu và khó bị cám dỗ. Họ nói không với “tình dục không tình yêu”. Các cô gái nhóm máu A không thích phiêu lưu và đổi mới trong chuyện ái ân, họ có thể nghĩ về người ấy mọi lúc mọi nơi nhưng lại khá thụ động, cổ hủ nên thường xuyên gặp khó khăn trong cách quyến rũ bạn tình. 

Nhóm máu B

Nam giới thuộc nhóm máu này có cái nhìn khá thoáng về tinh dục, họ có thể quan hệ tình dục mà không cần màng đến tình yêu nhưng cũng rất thành thật không che dấu điều này. Đàn ông sở hữu nhóm máu B sẽ nhanh có mối tình mới ngay sau khi kết thúc với người cũ, họ được cho là sát gái và bị cuốn hút bởi những cô gái kiêu kì, cá tính bất kham. Quý ông nhóm này thường có một chuỗi dài các cuộc phiêu lưu tình ái với nhiều đối tượng khác nhau.

Họ không thích chuyện ấy rập khuôn và nhạt nhòa, không thích “yêu” trong bóng tối, họ chủ động sáng tạo và tận hưởng thú vui tình dục theo ý muốn. Đối với những quý ông này, chất lượng quan trọng hơn số lượng, họ muốn bạn tình nhớ mãi những cảm xúc mà họ đã mang lại. Đây là nhóm có khả năng kéo dài thời gian quan hệ lâu nhất, đứng đầu về sự dẻo dai, trung bình thời gian để “xuất binh” mà không tính dạo đầu thường ít nhất 7 phút trở lên. 

Xem thêm

Bí kíp chăm sóc cậu nhỏ khỏe mạnh, sung mãn từ A đến Z

Giải đáp từ A đến Z các thắc mắc “kinh điển” về thủ dâm nam

10 nguyên nhân gây chảy máu sau quan hệ ở nữ giới

Phụ nữ nhóm máu B mạnh bạo không kém gì nam giới nhưng họ kín đáo hơn. Họ thích lãng mạng nên dễ thất vọng nếu đối tác không đạt yêu cầu, khả năng hẹn hò và ngoại tình cao. Quý cô nhóm máu B có nhu cầu tình dục khá cao, họ luôn trong tâm thế sẵn sàng chuyện ấy bất cứ lúc nào đồng thời ham muốn sung sướng khi được bạn tình đưa lên đỉnh.

Nhóm máu 0

Với các quý ông nhóm máu O, tình dục là bản năng và là thứ cần thiết không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, sex với họ còn mang tính chiếm hữu, thể hiện khả năng của bản thân. Chuyện ấy của họ có tần suất ổn định như việc ăn uống hàng ngày vậy, họ nhanh thích nhưng cũng nhanh chán. Đây cũng có thể coi là nhóm máu của những quý ông tham lam, họ chỉ muốn thêm chứ không muốn bớt, thường xuyên đánh mất lý trí tán tỉnh bông đùa bên ngoài. Họ thường tinh tế và ngọt ngào lúc ban đầu rồi lạnh lùng thờ ơ sau khi đã đạt được mục đích. Nói cách khác, họ yêu cuồng nhiệt rồi quên ngay sau đó.Thời gian quan hệ trung bình của đàn ông nhóm máu này là 5 phút 25 giây, đứng thứ 3 trong bảng xếp hạng mức độ dẻo dai của các nhóm máu, tổng số lần quan hệ trong 1 năm ước tính khoảng 120 lần.

Phụ nữ nhóm máu O khá đam mê tình ái, họ rất linh hoạt, thỉnh thoảng có thể chủ động đòi hỏi chuyện ấy 2 đến 3 lần/ ngày nhưng đôi khi lại bỏ lơ chăn gối cả tháng chả buồn quan tâm.

Nhóm máu AB

Chuyện “mây mưa” đối với nam giới nhóm máu AB là sở thích nhưng họ lại rất nghiêm túc, chung tình và khá rụt rè và nhút nhát. Quý ông nhóm hơi có chút bảo thủ, cố hủ, hầu hết họ chỉ đánh giá cao các cô gái trinh nguyên đồng thời khắt khe với những người không phải quan hệ lần đầu. Đàn ông nhóm máu AB thích mối quan hệ được phát sinh một cách tư nhiên do tính bảo thủ, chung thủy họ không bao giờ lên giường với người không có tình cảm. Họ mong chờ lời đề nghị từ bạn tình để biết rằng nàng thực sự mong muốn tự nguyên chứ không phải vì mình thúc ép. Ưu điểm của nhóm này đó là họ có số lượng bạn tình ít nhất trong 4 nhóm máu. Các quý ông nhóm này cũng rất chịu khó tìm tòi các tư thế quan hệ hoặc không gian đổi mới. Với đặc trưng tính cách họ khá phù hợp với những phụ nữ nhóm máu A do có nhiều nét tương đồng. Thời gian “yêu” trung bình là 6 phút 15 giây, đứng thứ 2 trong khả năng tình dục của các nhóm máu. Phụ nữ nhóm máu AB có ham muốn nhưng lại ít thừa nhận cảm xúc của bản thân. Đôi khi họ khá bất đồng, lúc thì nhất nhất chỉ quan hệ tình dục khi có tình yêu nhưng đôi khi lại thả phanh “xõa” hết mình với đối tượng mới quen. Quý cô nhóm này cũng hay khởi xướng nhiều trò mới mẻ trong chuyện ấy. 

Read More