Những tác dụng tích cực của thuốc tránh thai có thể bạn chưa biết

Thuốc tránh thai được phân loại thành thuốc tránh thai khẩn cấp và thuốc tránh thai hàng ngày tùy theo mục đích sử dụng. Tuy nhiên người ta thường biết đến các hậu quả, tác dụng phụ do nó mang lại như: tăng cân, buồn nôn, mất ham muốn nhưng lại ít biết đến nhưng lợi ích của thuốc. Hãy cùng Poliva tìm hiểu những tác dụng tích cực mà bạn chưa biết về thuốc tránh thai nhé.

1. Điều hòa kinh nguyệt

Bản chất của thuốc tránh thai là hocmon sinh lý nữ (estrogen và progesterone) rất phù hợp với những người bị rối loạn kinh nguyệt do thiếu hụt nội tiết tố.

Nếu sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày đều đặn 1 đến 2 tháng, dùng đúng giờ trong 21 hoặc 28 ngày thì tình trạng này sẽ được cải thiện hoàn toàn, cứ mỗi khi uống hết một vỉ rồi nghỉ 7 ngày sẽ bạn sẽ thấy xuất hiện hiện tượng giống như kinh nguyệt.

2. Trị mụn, giảm tiết dầu

Khi nồng độ testosterone tăng cao, lượng dầu tiết ra quá nhiều sẽ gây bít tắc lỗ chân lông làm làn da bị khó thở, dễ nổi mụn bọc, mụn trứng cá. Vì vậy nguyên nhân chủ yếu gây mụn là do thiếu hocmon đặc trưng của giới tính nữ - estrogen.

Estrogen làm giảm xuất tiết lượng dầu, giúp lỗ chân lông thông thoáng, dễ thở, ngăn cản và hạn chế được sự xuất hiện của mụn do đó bạn sẽ cảm nhận thấy da mình mịn màng hơn khi sử dụng thuốc tránh thai.

3. Giảm các triệu chứng trước kì kinh nguyệt

Thể trạng mỗi người một khác nhau tuy nhiên một số bạn lại gặp phải triệu chứng tiền nguyệt san như : tức ngực, chướng bụng, mệt mỏi, đau lưng, đau bụng, rối loạn cảm xúc... Nguyên nhân là vì sự biến động hocmon estrogen và progesterone trong cơ thể trước khi có kinh 7 đến 14 ngày. Sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày sẽ giúp bạn có một ngày “đèn đỏ” êm đẹp và hoàn toàn không gặp phải bất cứ biểu hiện gây khó chịu nào. Liệu pháp nội tiết tố sẽ ổn định và điều hòa cơ thể.

4. Giảm đau bụng kinh

Đau bụng kinh hay còn gọi là thống kinh là nỗi ám ảnh của các bạn nữ trong kì kinh nguyệt. Theo cơ chế khoa học, sự rụng trứng có thể gây đau do tử cung và vòi trứng co bóp để đẩy trứng xuống. Khi sử dụng thuốc tránh thai, hiện tượng rụng trứng sẽ không xảy ra, làm giảm bớt sự co thắt của tử cung cũng như làm mỏng lớp niêm mạc tại đây vì thế số ngày có kinh được rút ngắn, giảm tối đa tình trạng thống kinh.

5. Phòng ngừa ung thư vú

Thuốc tránh thai có tác dụng ngăn ngừa một số khối u ác tính. Theo nghiên cứu của trường đại học Cambridge (Anh) đã bào chế được biệt dược tamoxifen – thuốc điều trị ung thư vú được chiết xuất từ progesterone, ngược lại với sự sản sinh quá mức của estrogen – tác nhân gây u nang buồng trứng. Do đó, nên hạn chế sử dụng thuốc tránh thai dạng kết hợp (estrogen và progestin) mà nên sử dụng thuốc có thành phần đơn lẻ là progesterone, vừa không có tác dụng phụ, dùng được cho cả người bị tiểu đường và cho con bú, vừa phòng ngừa ung thư.

6. Hỗ trợ điều trị lạc nội mạc tử cung

Lạc nội mạc tử cung là căn bệnh phụ khoa xuất hiện trong khung xương chậu tạo nên các cơn đau dữ dội, về lâu dài nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây vô sinh, hiếm muộn.

Thuốc tránh thai có thể dùng để hỗ trợ điều trị, làm giảm bớt sự tăng sinh phát triển của nội mạc tử cung của người đang mắc bệnh này và ngăn chặn được phần nào sự xuất hiện của căn bệnh.

7. Hỗ trợ điều trị hội chứng buồng trứng đa nang

Đa nang buồng trứng thường được biểu hiện qua các dấu hiệu : kinh nguyệt không đều, lượng máu kinh ít và để lại hậu quả ghê gớm là vô sinh, rối loạn nội tiết.

Sử dụng thuốc tránh thai tuy không thể chữa khỏi được bệnh nhưng nó cũng giảm bớt được các triệu chứng của bệnh, ổn định nội tiết tố, khiến bệnh nhân cảm thấy thoải mái hơn nhưng khi sử dụng cần sự tư vấn và chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. 

8. Tăng khả năng nhận thức và trí nhớ 

Đây là tác dụng mới được giới nghiên cứu khoa học mỹ phát hiện ra khi khảo sát 1000 người phụ nữ. Kết quả cho thấy rằng so với những người không sử dụng thuốc tránh thai thì những người có thói quen uống thuốc từ 2 năm trở lên có khả năng ghi nhớ và đạt số điểm trắc nhiệm cao hơn, thậm chí những người sử dụng trên 10 năm có IQ rất cao và đạt nhiều thành công trong công việc. Điều này có nghĩa là sử dụng thuốc tránh thai lâu dài còn duy trì được trí nhớ về sau.

Xem thêm

Giải oan những hiểu lầm cho thuốc tránh thai hàng ngày

Uống thuốc tránh thai vẫn có thai tại sao?

Nguyên nhân gây khô âm đạo và cách chữa trị dứt điểm

Read More

Thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ

Chắc hẳn các bạn đã biết đến tác động của chất lượng giấc ngủ đối cuộc sống và sức khỏe của bạn quan trọng như thế nào. Chính vì lẽ đó đừng vì thói quen hay sở thích tức thời mà bạn vội vã ăn những món ăn sau đây trước khi đi ngủ.

1. Các món ăn chế biến từ cần tây

Cần tây được điểm mặt trong tốp đầu của danh sách các thực phẩm lợi tiểu. Do đó khuyên bạn không nên ăn các món ăn được chế biến từ loại rau này trước khi đi ngủ, nếu không muốn mất ngủ vì đi tiểu nhiều lần.

2. Thịt đỏ

Thực phẩm quá giàu chất dinh dưỡng đôi khi lại là món ăn gây ảnh hưởng đến giấc ngủ. Có thể kể tới các loại thịt đỏ như thịt dê, thịt bò... đặc biệt là món bít tết. Sẽ thật khó để cưỡng lại sức hấp dẫn của món ăn này nên chỉ khuyến khích bạn ăn bít tết vào bữa sáng hoặc trưa chú ý không ăn món này trước khi đi ngủ vì trong thịt đỏ làm bít tết có chứa rất nhiều protein và chất béo nên cần một khoảng gian khá lâu để hệ tiêu hóa có thể nghiền nát và tiêu thụ được chúng. Có lẽ hệ tiêu hóa sẽ phải làm việc cả đêm cho quá trình này và bạn bồn chồn khó ngủ là điều dễ hiểu nhưng đôi khi bạn còn gặp phải chuột rút vào buổi đêm gây ảnh hưởng nhiều đến giấc ngủ của bạn.

3. Mỳ ống, mỳ tôm

Mỳ là một món ăn nhanh và rất phổ biến và đa dạng khiến mỳ dần trở thành sự lựa chọn tối ưu cho một bữa ăn vội vàng. Nhưng bạn nên chú ý rằng trong mỳ gói hay đặc biệt là mỳ ống có rất nhiều carbohydrate và chất béo trong phần gia vị và dầu mỡ. Vì vậy tuy ăn nhanh và tiện loại nhưng lại khiến bạn chậm tiêu hóa, đầy bụng chướng hơi gây bất lợi nhất định với giấc ngủ sinh lý.

4. Trà đặc, cà phê

Thật tuyệt vời nếu nhâm nhi một ly cà phê vào mỗi sáng, hay cũng thật thú vị nếu được trò truyện cũng bạn bề bên bàn trà đạo. Nhưng các bạn cần lưu ý rằng có thể bạn sẽ trắng đêm nếu trước khi ngủ bạn uống một trong hai loại đồ uống này. Thật quá rõ vì tác dụng kích thích giúp tỉnh táo rõ rệt trên hầu hết các đối tượng sử dụng chúng nên có lẽ cũng chẳng cần phải giải thích nhiều để bạn có thể tránh uống cà phê và trà đặc mỗi khi đêm về nếu như bạn cần một giấc ngủ thật sâu.

5. Pizza 

Pizza là món ăn hấp dẫn với hương vị tuyệt hạng không thể ngừng thu hút bao nhiêu con người nhưng bạn nên có bảo vệ giấc ngủ của mình bằng cách thay vì ăn pizza vào buổi tối mà hãy thưởng thức nó vào bữa trưa hoặc buổi sáng đầy gió và không khí trong lành như vậy sẽ tuyệt vời hơn rất nhiều. Bởi nếu bạn ăn một chiếc pizza trước khi đi ngủ thì lượng calo cung cấp cho cơ thể quá lớn khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh béo phì, phần mỡ chủ yếu tập trung ở phần mông và bụng sẽ khiến bạn bị mất cân đối và thay đổi vóc dáng thon gọn hàng mong ước. Bên cạnh đó nước sốt cà chua cho món ăn này có chứa rất một lượng acid đáng kể và đó cũng có thể là nguyên nhân của hội chứng trào ngược dạ dày mà bạn phải đối mặt.

6. Kem

Với thời tiết nóng bức khó chịu như mùa hè ở nước ta thì một cây kem lạnh quả là cách giải nhiệt tuyệt vời. Đừng vì sự thỏa mãn đó mà bạn lại ăn vài cây kem trước khi đi ngủ với mong muốn mát dịu để ngủ ngon hơn thì đó lại là sự lựa chọn sai lầm. Do lượng đường trong kem rất lớn cùng với chất béo chậm chuyển hóa sẽ có thể khiến bạn nằm ngủ không yên vì tiêu hóa chưa yên. Trằn trọc lăn qua lăn lại là đã hết một đêm mà chẳng thể ngủ ngon.

7. Rượu, đồ uống có cồn

Thật sai lầm nếu bạn nghĩ rằng uống rượi trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn ngủ ngon, điều đó chỉ đúng với một ly rượu vang nhỏ trước khi quan hệ mà thôi. Bởi vì rượu sẽ khiến cho cho hệ thần kinh của bạn khó chủ động, khiến bạn trong trạng thái hoang mang, mơ hồ chứ không phải là một giấc ngủ sâu. Vậy nên bạn cần lựa chọn thời điểm sử dụng các loại đồ uống này đúng thời điểm để phát huy tối đa hiệu quả của chúng.

8. Khoai tây chiên, đồ ăn sẵn

Combo một suất cánh gà chiên, khoai tây chiên và nước cô-ca sẽ là một thực đơn nhanh gọn ngon miệng lại không kém phần hấp dẫn. Nếu đây là thực đơn cho bữa tối tranh thủ ăn rồi vê nhà ngủ thì thật đáng buồn và thương thay cho bạn. Chắc chắn rằng bạn sẽ khó có thể ngủ được với cái bụng đầy hơi, căng chướng. Không những vậy đó còn là nguy cơ gây béo phì cho bạn, vì vậy khuyên bạn cân nhắc lựa chọn thời điểm thưởng thức combo này sao cho hợp lý vừa ngon miệng lại đảm bảo giấc ngủ thật sâu.

9. Rau xanh, đồ uống nhiều chất xơ

Rau xanh được coi là thực phẩm an toàn cho tất cả mọi đối tượng sử dụng nhưng tác dụng của nó được thể hiện tốt nhất khi được dùng vào những thời điểm thích hợp. Trong rau xanh có nhiều xenlulozơ khiến cho hệ tiêu hóa cần vận hành nhiều hơn để cắt nhỏ và nghiền nát chúng giúp cơ thể có thể hấp thu dinh dưỡng trong đó. Chính vì vậy ăn quá nhiều rau chứa nhiều chất xơ vào buổi tối ngay trước khi đi ngủ cũng là điều không nên.

10. So-cô-la và các loại kẹo ngọt

Kẻ thù của giấc ngủ và eo thon chính là hai thứ đồ ăn này, chỉ vài chiếc kẹo ngọt hoặc vài viên sô-cô-la ngọt ngào sẽ khiến bạn cồn cào cả đêm mà quên đi giấc ngủ ngon lành. Đặc biệt là lượng cafein trong sô-cô-la lại là vũ khí gây tỉnh táo suốt đêm thâu mặc dù bạn đã rất cố gắng ngủ.

11. Ớt, tỏi, đồ cay nóng

Sẽ rất khó để thay đổi một thói quen hay khẩu vị của một người nhưng khuyên bạn không nển lựa chọn những món ăn cay nóng, hay quen tay, quen miệng rồi ăn một món nào đó với thật nhiều ớt, giấm tỏi để làm hại dạ dày và tăng công năng của hệ tiêu hóa. Cả hệ tiêu hóa sẽ vận hành cả đêm để bạn không thể nào ngủ yên với những lần co bóp dồn dập của dạ dày gây nên những cơn ợ hơi, ợ chua đầy khó chịu.

12. Cơm, ngũ cốc

Bạn nghĩ sao đến cơm và ngũ cốc cũng bị liệt kê vào những thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ. Thực tế ăn quá nhiều cơm hay bất kỳ một loại ngũ cốc nào đó gần sát giờ đi ngủ thì vô tình bạn đã tạo gánh nặng cho cơ thể đồng thời giúp béo phì càng dễ dàng đến gần bạn hơn. Chính vì lẽ đó khuyên bạn nên ăn trước khi đi ngủ ít nhất 1-2 tiếng đồng hồ để vừa có thể hấp thu và chuyển hóa đầy đủ chất dinh dưỡng từ những đồ ăn được dung nạp vào cơ thể lại vừa có thể giúp bạn ngủ ngon và sâu hơn.

Xem thêm

5 dấu hiệu nhận biết phụ nữ có nhu cầu sinh lý cao
Điểm G của đàn ông và phụ nữ giúp cuộc yêu thăng hoa
Nhịn yêu, nhịn quan hệ có tác hại gì đối với sức khỏe

Trên đây là danh mục những thực phẩm mà bạn tuyệt đối không nên ăn trước khi đi ngủ hoặc gần sát giờ đi ngủ. Với mục tiêu chăm sóc sức khỏe cộng đồng Poliva hy vọng bài viết sẽ phần nào giúp các bạn ngon giấc nhất.

Read More

Phân biệt thuốc kích dục và thuốc tăng cường sinh lý nữ

Xã hội ngày càng phát triển, con người ai ai cũng mưu cầu hạnh phúc. Thứ hạnh phúc muốn đề cập đến ở đây là hạnh phúc trọn vẹn. Đầy đủ về cả vật chất lẫn tinh thần. Vật chất hoàn thiện nên được nhờ có sự cố gắng và nỗ lực, những thứ giá trị tinh thần nhiều khi có cố gắng tác động cũng không mang lại hiệu quả như mong muốn.

Nếu người đàn ông mong muốn những cảm xúc tuyệt vời khi làm chuyện ấy thì người phụ nữ cũng vô cùng mong muốn được vài lần chạm đỉnh trong một cuộc yêu. Nếu ở đàn ông chỉ đơn giản là một ánh nhìn về phía các cô gái có thân hình thon gọn, vòng một căng tròn nóng bỏng, vòng ba gợi cảm đầy quyến rũ đã đánh thức ham muốn về chuyện đó trỗi dậy. Thế nhưng với phụ nữ lại khó khăn hơn rất nhiều có không ít phụ nữ dù có sự gần gũi về thể xác, màn dạo đầu hoàn hảo nhưng lại không thể làm tuôn trào cảm hứng cũng chẳng thể giúp âm đạo tiết dịch nhầy bôi trơn. Chính vì lẽ đó trên thị trường đang có rất nhiều loại thuốc kích dục làm tăng ham muốn ở nữ giới nhằm mục đích để nữ giới chủ động đòi hỏi hoặc thực chất là không kiểm soát được nhu cầu về chuyện đó.

Vậy bản chất của thuốc kích dục nữ và thuốc hỗ trợ sinh lý nữ khác nhau như thế nào? Nên lựa chọn sử dụng loại thuốc nào? Sau đây Poliva xin gửi tới các bạn bài viết phân biệt hai loại thuốc này để các bạn có thể là nhà tiêu dùng thông thái và biết cách phòng tránh để khỏi trở thành nạn nhân của thuốc kích dục.

Thuốc kích dục được định nghĩa là những loại thuốc có thành phần là các hoạt chất hóa học có tính độc và tác động ức chế hệ thần kinh trưng ương dẫn đến người sử dụng không tự kiểm soát được hành động của bản thân và mất trí nhớ tạm thời trong khoảng thời gian hàm lượng thuốc kích dục đang trong cơ thể. Thông thường sau khi tiếp xúc, sử dụng thuốc kích dục sau khoảng 30 phút thuốc bắt đầu phát huy tác dụng. Hiện nay thuốc kích dục đã được bào chế ở rất nhiều hình thức khác nhau để phù hợp với đối tượng người sử dụng như thuốc dạng bột, dạng viên, dạng kẹo cao su nhai, dạng nước uống và thậm trí là dạng khí ngửi ( nước hoa kích dục).

Thuốc tăng cường sinh lý nữ lại chủ yếu có thành phần từ tự nhiên có tác dụng tăng cường bổ sung nội tiết tố cho cơ thể, hồi phục và tăng cường chức năng sinh lý nữ. Chắc hẳn chúng ta đều biết estrogen là cội nguồn sinh lý nữ chính vì vậy muốn tăng ham muốn, muốn phụ nữ luôn sẵn sàng trong chuyện ấy. Các sản phẩm tăng cường sinh lý nữ  giúp cải thiện tình trạng khô rát âm đạo, tăng cường ham muốn đồng thời cũng giúp hạn chế quá trình lão hóa da, điều hòa chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ kéo dài thời gian mãn dục ở nữ.

Xem thêm

• Hiện tượng xuất tinh ở nữ giới ra sao?
• 7 cách nhận biết đàn ông đã từng quan hệ nhiều qua vẻ bề ngoài
• 7 cách nhận biết đàn ông vừa mới quan hệ xong

Điểm khác nhau cơ bản trong hai loại thuốc này là thành phần cấu tạo của chúng. Thuốc kích dục là thành phần hóa học có tính độc trong khi thuốc tăng cường sinh lý nữ lại có thành phần từ tự nhiên.

Điểm khác nhau tiếp theo là cơ chế tác dụng của hai sản phẩm này, với thước kích dục là tác động trực tiếp trên hệ thần kinh trung ương cũng như hệ thần thực vật, gây rối loạn cảm giác và gây mất kiểm soát hành vi. Sau khi thuốc hết tác dụng người dụng có cảm giác mơ hồ, ảo giác trong một khoảng thời gian nhất định. Đặc biết là khi sử dụng kết hợp với rượu ở dạng uông sthif những hệ lụy này trở nên rõ ràng hơn rất nhiều.

Điểm tiếp nữa cần lưu ý là thuốc tăng cường sinh lý cần có thời gian để cơ thể hấp thu và phát huy tác dụng lâu dài hơn so với thuốc kích dục nhưng hiệu quả và mục đích sử dụng thuốc tăng cường sinh lý lại được đảm bảo và an toàn hơn.

Điều đặc biệt quan trọng là tất cả các thuốc kích dục đều bị cấm và không được cấp phép lưu hành trên thị trường còn sản phẩm tăng cường sinh lý nữ được lưu hành trên thị trường dưới dạng hình thức đăng ký là thuốc hoặc thực phẩm chức năng, có ghi rõ thành phần, nồng độ hàm lượng, cách dùng liều dùng, đối tượng sử dụng rõ ràng.

Về liều dụng của thuốc kích dục ở hàm lượng rất nhỏ có thể gây nên những hậu quả tổn thương thần kinh nghiêm trọng nếu lạm dụng lâu dài gây tình trạng lệ thuộc thuốc. Trong khi đó thuốc hỗ trợ sinh lý nữ lại đảm bảo an toàn do cơ chế hấp thu của cơ thể đến một thời điểm nào đó cơ thể sẽ tự thiết lập cơ chế cân bằng và sản sinh nội tiết tố vì lẽ đó người dùng có thể ngưng sử dụng sản phẩm mà không bị lệ thuộc.

Với những thông tin mà Poliva cung cấp trong bài viết hy vọng các bạn là sẽ trở thành những người tiêu dùng thông thái, tránh những nhầm lẫn không nên để hứng chịu những hậu quả khó lường của thuốc kích dục. Nếu bạn đang băn khoăn trong việc lựa chọn thuốc giúp cải thiện vấn đề sinh lý của chính mình hay bạn tình thì chắc hẳn sau bài viết này bạn đã có sự lựa chọn cho riêng mình.

Read More

Khả năng “yêu” theo từng nhóm máu

Các nhà nghiên cứ tâm lý học và huyết học đã chỉ ra rằng khả năng và phong cách “yêu” của mỗi người có nhiều nét tương đồng với nhóm máu của họ.

Nhóm máu A

Người đàn ông có nhóm máu A thường khá chu đáo, họ luôn cố gắng làm hài lòng và thỏa mãn người phụ nữ của mình, càng tuyệt vời hơn khi họ tôn thờ chủ nghĩa “một vợ một chồng” , khó có cảm xúc ngoài luồng với người mới.

Nhóm máu này sở hữu những quý ông hết sức chu đáo trong chuyện chăn gối, họ rất nỗ lực để người bạn tình đạt cực khoái dù thời gian quan hệ của họ rất ngắn, trung bình chỉ tầm khoảng 4 phút 30 giây, thấp nhất trong 4 nhóm máu. Vì thuộc tuýt người chung thủy, “trước sau như một” nên họ ít sáng tạo trong chuyện ấy, ngại thử kiểu “yêu” mới nên rất dễ có sự hòa hợp với người phụ nữ mạnh mẽ, chủ động, đặc biệt tương thích với cô nàng thuộc nhóm máu O.

Bỏ lại hạn chế về thời gian thì có lẽ ưu điểm của nhóm này có lẽ chính là tần suất quan hệ đặc biệt cao, khoảng 2 ngày/ lần, ước tính mỗi năm quan hệ khoảng 198 lần

Không chỉ đàn ông mà phụ nữ thuộc nhóm máu A cũng có đặc tính chân thành, không thích phiêu lưu và khó bị cám dỗ. Họ nói không với “tình dục không tình yêu”. Các cô gái nhóm máu A không thích phiêu lưu và đổi mới trong chuyện ái ân, họ có thể nghĩ về người ấy mọi lúc mọi nơi nhưng lại khá thụ động, cổ hủ nên thường xuyên gặp khó khăn trong cách quyến rũ bạn tình. 

Nhóm máu B

Nam giới thuộc nhóm máu này có cái nhìn khá thoáng về tinh dục, họ có thể quan hệ tình dục mà không cần màng đến tình yêu nhưng cũng rất thành thật không che dấu điều này. Đàn ông sở hữu nhóm máu B sẽ nhanh có mối tình mới ngay sau khi kết thúc với người cũ, họ được cho là sát gái và bị cuốn hút bởi những cô gái kiêu kì, cá tính bất kham. Quý ông nhóm này thường có một chuỗi dài các cuộc phiêu lưu tình ái với nhiều đối tượng khác nhau.

Họ không thích chuyện ấy rập khuôn và nhạt nhòa, không thích “yêu” trong bóng tối, họ chủ động sáng tạo và tận hưởng thú vui tình dục theo ý muốn. Đối với những quý ông này, chất lượng quan trọng hơn số lượng, họ muốn bạn tình nhớ mãi những cảm xúc mà họ đã mang lại. Đây là nhóm có khả năng kéo dài thời gian quan hệ lâu nhất, đứng đầu về sự dẻo dai, trung bình thời gian để “xuất binh” mà không tính dạo đầu thường ít nhất 7 phút trở lên. 

Xem thêm

Bí kíp chăm sóc cậu nhỏ khỏe mạnh, sung mãn từ A đến Z

Giải đáp từ A đến Z các thắc mắc “kinh điển” về thủ dâm nam

10 nguyên nhân gây chảy máu sau quan hệ ở nữ giới

Phụ nữ nhóm máu B mạnh bạo không kém gì nam giới nhưng họ kín đáo hơn. Họ thích lãng mạng nên dễ thất vọng nếu đối tác không đạt yêu cầu, khả năng hẹn hò và ngoại tình cao. Quý cô nhóm máu B có nhu cầu tình dục khá cao, họ luôn trong tâm thế sẵn sàng chuyện ấy bất cứ lúc nào đồng thời ham muốn sung sướng khi được bạn tình đưa lên đỉnh.

Nhóm máu 0

Với các quý ông nhóm máu O, tình dục là bản năng và là thứ cần thiết không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, sex với họ còn mang tính chiếm hữu, thể hiện khả năng của bản thân. Chuyện ấy của họ có tần suất ổn định như việc ăn uống hàng ngày vậy, họ nhanh thích nhưng cũng nhanh chán. Đây cũng có thể coi là nhóm máu của những quý ông tham lam, họ chỉ muốn thêm chứ không muốn bớt, thường xuyên đánh mất lý trí tán tỉnh bông đùa bên ngoài. Họ thường tinh tế và ngọt ngào lúc ban đầu rồi lạnh lùng thờ ơ sau khi đã đạt được mục đích. Nói cách khác, họ yêu cuồng nhiệt rồi quên ngay sau đó.Thời gian quan hệ trung bình của đàn ông nhóm máu này là 5 phút 25 giây, đứng thứ 3 trong bảng xếp hạng mức độ dẻo dai của các nhóm máu, tổng số lần quan hệ trong 1 năm ước tính khoảng 120 lần.

Phụ nữ nhóm máu O khá đam mê tình ái, họ rất linh hoạt, thỉnh thoảng có thể chủ động đòi hỏi chuyện ấy 2 đến 3 lần/ ngày nhưng đôi khi lại bỏ lơ chăn gối cả tháng chả buồn quan tâm.

Nhóm máu AB

Chuyện “mây mưa” đối với nam giới nhóm máu AB là sở thích nhưng họ lại rất nghiêm túc, chung tình và khá rụt rè và nhút nhát. Quý ông nhóm hơi có chút bảo thủ, cố hủ, hầu hết họ chỉ đánh giá cao các cô gái trinh nguyên đồng thời khắt khe với những người không phải quan hệ lần đầu. Đàn ông nhóm máu AB thích mối quan hệ được phát sinh một cách tư nhiên do tính bảo thủ, chung thủy họ không bao giờ lên giường với người không có tình cảm. Họ mong chờ lời đề nghị từ bạn tình để biết rằng nàng thực sự mong muốn tự nguyên chứ không phải vì mình thúc ép. Ưu điểm của nhóm này đó là họ có số lượng bạn tình ít nhất trong 4 nhóm máu. Các quý ông nhóm này cũng rất chịu khó tìm tòi các tư thế quan hệ hoặc không gian đổi mới. Với đặc trưng tính cách họ khá phù hợp với những phụ nữ nhóm máu A do có nhiều nét tương đồng. Thời gian “yêu” trung bình là 6 phút 15 giây, đứng thứ 2 trong khả năng tình dục của các nhóm máu. Phụ nữ nhóm máu AB có ham muốn nhưng lại ít thừa nhận cảm xúc của bản thân. Đôi khi họ khá bất đồng, lúc thì nhất nhất chỉ quan hệ tình dục khi có tình yêu nhưng đôi khi lại thả phanh “xõa” hết mình với đối tượng mới quen. Quý cô nhóm này cũng hay khởi xướng nhiều trò mới mẻ trong chuyện ấy. 

Read More

Những điều bất ngờ về buồng trứng của người phụ nữ.

Buồng trứng là cơ quan sinh sản quan trọng nhất của người phụ nữ. Buồng trứng sản sinh ra trứng để thực hiện quá trình thụ tinh duy trì nòi giống. Tương tự như tinh hoàn ở đàn ông, đây là cơ quan điều chỉnh tuyến nội tiết và ngoại tiết, quyết định đặc trưng giới tính của nữ giới.

Buồng trứng là một phần của hệ sinh dục con người, nằm gọn trong hố xương chậu và được treo bởi bó cơ riêng gọi là mạc treo buồng trứng. Cơ thể phụ nữ phát triển bình thường sẽ có hai buồng trứng, cấu tạo theo hai vùng là vùng vỏ và vùng tủy. 

Đến tuổi trưởng thành, khi phụ nữ bắt đầu có chu kì kinh nguyệt, noãn hay còn gọi là tế bào trứng sẽ được sinh ra từ buồng trứng. Dưới sự tác động của tuyến yên, LH, FSH, buồng trứng tiết ra hai hocmon quan trọng quyết định đặc trưng của giới tính nữ là estrogen và progesterone, nhờ có hai nội tiết tố này mà nang trứng chín có thể giải phóng noãn bên trong nó xuống vòi trứng, đây chính là hiện tượng rụng trứng của phụ nữ. Phần còn lại của nang trứng sau khi phóng noãn nhanh chóng chuyển sang thành hoàng thể để tiếp tục sản xuất progesterone hỗ trợ nơi làm tổ cho trứng nếu trứng đã gặp tinh trùng, xảy ra quá trình thụ tinh. Tế bào trứng có kích thước lớn hơn so với tinh trùng rất nhiều, trứng chứa chất dự trữ để cung cấp so sự phát triển của phôi thai (noãn hoàng). Chất lượng trứng còn tùy thuộc vào yếu tố sức khỏe, môi trường sống, chế độ ăn uống, tuổi tác.

Ngoài chức năng duy trì nòi giống, chống mãn kinh sớm ở phụ nữ, buồng trứng của người phụ nữ còn ẩn chứa nhiều điều bất ngờ và thú vị

- Đây là nơi sản xuất lượng hocmon nhiều nhất trong cơ thể.

Estrogen và progesterone là nội tiết vô cùng cần thiết cho sự phát triển hình dáng bên ngoài (ngực, đường cong, hông, làn da) và sinh lý bên trong. Nếu thiếu chúng khả năng thụ thai và bảo vệ thai nhi sẽ giảm. Ngoài ra buồng trứng còn tiết ra testosterone, tuy không nhiều bằng hai hocmon trên nhưng nó có công dụng kích thích ham muốn tình dục, chống rụng tóc.

- Áp lực, căng thẳng gây ảnh hưởng xấu tới buồng trứng

Những người phụ nữ bận rộn, bị stress nhiều thường hay gặp tình trạng kinh nguyệt không đều, nguyên nhân là do buồng trứng đang chịu những tác động xấu do căng thẳng kéo dài. Quá trình sản xuất trứng, rụng trứng sẽ bị trì trệ khi gặp những chấn động tâm lý lớn trong cuộc sống.

- Kích thước buồng trứng có thể thay đổi

Đây là một khả năng tuyệt vời, không như những bộ phận khác trong cơ thể, buồng trứng có thể thay đổi kích thước khi gặp những yếu tố tác động. Trong suốt cuộc đời của người phụ nữ, ở trạng thái bình thường buồng trứng có kích thước từ 3 đến 5 cm tuy nhiên khi đến chu kì nguyệt san hoặc có khối u nang nhỏ hình thành, buồng trứng sẽ mở rộng và to hơn. Cho đến lúc bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, buồng trứng bị teo dần lại thì khả năng này mới biết mất.

Xem thêm

• Bí quyết để vượt qua ngày đèn đỏ một cách nhẹ nhàng
• Gia tăng nguy cơ sảy thai do suy hoàng thể
• Những rắc rối nơi vùng kín khiến phái nữ hoang mang

- Nguyên nhân gây ra mụn

Buồng trứng điều hòa và cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, khi lượng hocmon bị rối loạn hoặc thiếu hụt, nhất là trong trường hợp buồng trứng đa nang, sự dư thừa testosterone gây ra tình trạng tăng tiết bã nhờn, làm mọc mụn trứng cá.

- Sử dụng thuốc tránh thai có thể giảm nguy cơ ung thư buồng trứng

Các loại thuốc tránh thai có bản chất là hocmon nội tiết hóa học có tác dụng giảm nguy cơ ung thư buồng trứng sau vài tháng sử dụng.

- Quan hệ không an toàn tác động nguy hiểm đến buồng trứng

Quan hệ không sử dụng biện pháp bảo vệ có thể làm lây lan các bệnh xã hội như lậu, giang mai, sùi mào gà,v,v các bệnh lây qua đường tình dục này sẽ gây ung thư buồng trứng nếu không được điều trị triệt để.

- Các bệnh về buồng trứng

Buồng trứng không phóng noãn, không rụng trứng làm tích tụ các tế bào trở nên lớn hơn, tạo thành các u, các bệnh về buồng trứng thường gặp là u nang buồng trứng, suy buồng trứng sớm, đa nang buồng trứng. 

Để có một buồng trứng khỏe mạnh, chất lượng trứng tốt, các chị em cần chú ý đến chế độ sinh hoạt, ăn nhiều thực phẩm có nguồn gốc từ đậu nành, bổ sung sắt vào kì đèn đỏ và hạn chế thức khuya, tránh căng thẳng nhé.

Read More

Làm bạn tình thăng hoa bằng cách kích thích điểm G

Dù là phụ nữ hay đàn ông thì đều mong muốn bản thân có thể đưa bạn tình đi đến tột đỉnh thăng hoa trong cuộc “yêu”, kích thích điểm G_vùng nhạy cảm được coi là cách hiệu quả nhất để tăng hưng phấn. Vậy điểm G là gì? Cách xác định điểm G như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết tất cả những thắc mắc trên.

Điểm G của phụ nữ nằm ở đâu? Làm thế nào để cô bé “khóc thét” lên vì sung sướng?

Điểm G hay vùng G do bác sĩ sản khoa người Đức Ernest Grafenberg phát hiện trong một lần thăm khám phụ khoa phụ nữ. Khi vô tình chạm vào vùng đó, người phụ nữ đã không kiềm chế được đã khe khẽ rên lên, nhờ đó mà điểm G-spot ra đời.

Cách xác định điểm G: điểm G được cho là phần mô nằm sau xương mu, gần cơ thắt vòng của bàng quang và quanh niệu đạo, rộng 3 đến 5 cm, nằm chếch âm đạo 2 đến 4 cm. Để tìm điểm G ta có thể dùng 2 ngón tay luồn vào phía bên trên trong âm đạo. Cần tinh ý quan sát biểu hiện và cảm xúc của đối tác, nếu bạn chạm đúng điểm G nàng sẽ phát ra ngay tín hiệu bất thường. Sau khi xác định chính xác vị trí, hãy nhẹ nhàng kích thích để khoái cảm sẽ nhanh đến với cô ấy, bạn sẽ thấy chất nhầy tử cung tiết ra nhiều và liên tục, đây là bước dạo đầu thuận lợi để có một cuộc “yêu” hoàn hảo. 

Kích thích điểm G là thường được thực hiện ở màn dạo đầu. Nên dùng ngón tay trỏ và ngón tay giữa ma sát nhẹ nhàng lên thành âm đạo, cong ngón tay nhiều về phía rốn đồng thời dần dần đưa vào sâu bên trong, kết hợp day, ấn nhẹ xương mu bằng ngón cái. Khi chạm được tới vùng cưng cứng và gọn hẳn vào trong so với các vùng khác trong âm đạo thì đó chính là điểm G. Thực hiện thao tác này theo nhịp thở sẽ khiến cô ấy cong người, gồng mình lên vì sung sướng. Nếu nàng không có biểu hiện gì khác thường thì chứng tỏ bạn chưa thành công rồi, hãy kiêm trì tìm kiếm nhé. 

Tuy nhiên , có một số ít trường hợp đã kích thích đúng điểm nhạy cảm nhưng lại không có bất kì phản xạ hoặc cảm xúc gì. Đây là trường hợp hiếm nên bạn có thể tập trung kích thích các khu vực “vàng” khác.

Đàn ông đạt cực khoái khi được kích thích vào những điểm nào? 

Không chỉ phụ nữ mà cả phái mạnh cũng có những vùng nhạy cảm, nắm bắt được các điểm G này sẽ khiến chàng thỏa mãn và say mê ham muốn các nàng hơn nhé.

Có 6 điểm “yếu huyệt” mà nếu dò đúng, giác quan tình ái của quý ông sẽ thức tỉnh:

1. Mặt dưới của dương vật, vùng da giữa tinh hoàn và hậu môn

Khi gần xuất tinh, hãy dùng tay ấn và vuốt nhẹ vùng này, chàng sẽ có cảm giác tê tê như điện giật, cảm giác phấn khích tăng tột độ.

Xem thêm

• Giúp vợ lên đỉnh qua nhưng món ăn ngon bổ dưỡng
• Những món cháo thần thánh giúp bạn làm chuyện ấy 28 lần một ngày như gái già u60 và trai đẹp 6 múi
• Phái mạnh bền sức khi “yêu” nhờ thuốc tự chế từ trái cây

2. Đầu dương vật

Hầu hết tất cả đàn ông đều thích oral sex, dùng lưỡi hôn, mơn trớn mát sa câụ nhỏ một cách điêu luyện, chắc chắn bạn tình sẽ thích mê và không bao giờ quên. Hãy nhớ đàn ông luôn ấn tượng với những cô gái có kĩ năng blow job tốt.

3. Đầu ngực

Cũng giống như phụ nữ, đàn ông dễ dàng bị kích thích bởi những sự va chạm, vuốt ve nơi đầu ngực. Đây là nơi tập trung nhiều giây thần kinh cảm xúc, mút và thi thoảng cắn nhẹ lên nó sẽ làm chàng thích thú, hứng tình .

4. Cổ, vai gáy, dáy tai

Hôn cả cổ, gái, tai làm chàng nhanh chóng ham muốn lâm trận, nụ hôn đi kèm hơi thở âm nóng, thêm một chút đùa nghịch ngậm rồi liếm nhẹ vành tai, lúc đó chắc hẳn anh ấy phải thở hổn hển mà “xin hàng”. 

5. Đường đan

Đường đan là đường rãnh chạy dài từ dưới hậu môn, bìu đến dương vật, nhìn bằng mắt giống vết thẹo. Đây là nơi cục kì nhạy cảm, chỉ cần chạm nhẹ là có thể khiến quý ông rùng mình và rên rỉ.

6. Xương cùng

Xương cùng chứa nhiều dây thần kinh nối liền trực tiếp với cậu nhỏ, là điểm cuối cùng của xương sống. Chạm vào xương cùng sẽ đẩy nhanh quá trình phóng tinh, kích hoạt năng lượng tình dục.

Read More

Chuyện chăn gối trục trặc vì nghiện phim khiêu dâm.

Nếu lam dụng phim khiêu dâm trong một thời gian dài sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, chuyện chăn gối dễ mất cảm giác thăng hoa.

Phim khiêu dâm từ trước đến nay vốn được coi là ấn phẩm đồi trụy nhưng không thể phủ nhận rất nhiều người thích xem chúng, nhất là giới trẻ ngày nay, nó còn được coi là sở thích của đàn ông. Cũng cần khẳng định là các bộ phim “tươi mát” này không hề xấu nếu biết tiết chế, nhiều trường hợp được sử dụng như một liệu pháp điều trị tâm lý. Tuy nhiên nếu lạm dụng liên tục một thời gian dài sẽ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, chuyện chăn gối trục trặc.

Phim khiêu dâm, phim đồi trụy là những bộ phim diễn tả cảnh “ân ái” của nam nữ một cách tự nhiên và trần trụi. Nhiều người xem phim khiêu dâm với mục đích cải thiện kĩ năng phòng the, học hỏi nhiều tư thế quan hệ thú vị mới. Nhưng phim ảnh không lành mạnh thường gắn liền với yếu tố bạo dâm, loạn luân, hiếp dâm, quan hệ tập thể, nếu bị nghiện sẽ dễ khiến người xem có cái nhìn sai lệch về tình dục. Chuyện ấy ngoài đời nhẹ nhàng và đi kèm tình cảm đôi lứa, không phi thực tế như phim ảnh, cần có cái nhìn đúng đắn khi sử dụng các ấn phẩm “tươi mát” để tránh những tác hại do nó mang lại.

· Tạo thói quen thủ dâm

Thủ dâm là hành động tự kích thích dương vật bằng các hình ảnh, sách báo có yếu tố kích dục. Nó trở thành nỗi ám ảnh thường xuyên, gây nghiện, ảnh hưởng tới sức khỏe và sức khỏe. Nam giới hay thủ dâm cơ thể suy kiệt, mất ngủ, tương lai có nguy cơ yếu sinh lý, xuất tinh sớm, di tinh.

· Xem phim khiêu dâm nhiều gây giảm ham muốn chăn gối, nhanh già

Những thước phim khiêu dâm khi xem nhiều không những không cải thiện khả năng làm tình mà ngược lại còn gây mất ham muốn. Khi xem phim khiêu dâm, hệ thần kinh tự kích thích sản sinh dopamin tạo khoái cảm, hưng phấn như đang quan hệ thật. Qúa trình này diễn ra liên tục làm trơ lì cảm xúc, dần dần rất khó để tạo hứng thú. Nhiều trường hợp chỉ lên đỉnh khi xem phim khiêu dâm chứ không hề có cảm giác khi làm tình thật sự. Đa phần họ bị ám ảnh bởi các diễn viên khiêu dâm, quay sang người bạn đời của mình so sánh rồi thấy thất vọng, chê bai khiến đối tác tự ái không muốn tiếp tục nữa, phai nhạt tình cảm lứa đôi.

· Tư tưởng tình dục lệch lạc

Người nghiện phim sex hay có biểu hiện kì lạ, chiều hướng tiêu cực và thi thoảng hay bắt chước những hành động thô lỗ sàm sỡ người khác như các diễn viên trong phim. Nặng hơn họ thực hiện các hành động bạo dâm, hiếp dâm với đối tác mà không có sự cho phép, họ không làm chủ được hành vi, dễ xảy ra sự cố đáng tiếc. Nội dung phim khiêu dâm là một quang cảnh thân mật giả tạo, không hề có tình yêu nào ở đây cả, chính nó giết chết sự lãng mạng, dịu dàng của chuyện ấy. Không chỉ đàn ông mà cả phụ nữ nếu nghiện phim đen sẽ bị hội chứng cuồng dâm, hoang tưởng bản thân giống như nhân vật trong phim ảnh tươi mát.

Xem thêm

• 8 việc không nên làm sau khi quan hệ
• 7 thủ phạm tiêu diệt tinh binh của đàn ông
• Cách nhận biết phụ nữ vừa mới quan hệ xong

· Mộng tinh nhiều

Những phim ảnh không lành mạnh để lại sự ám ảnh nặng nề đối với người xem. Họ thường xuyên có “giấc mơ ướt át”, dễ bị mộng tinh vào ban đêm.

· Rối loạn cương dương, bất lực

Đây là hậu quả của việc thủ dâm nhiều khi xem phim “mát”, cậu nhỏ bị kích thích nhiều khiếm nam giới khó kiểm soát, khó điều chỉnh khả năng cương cứng và thời gian xuất binh. Lâu ngày dẫn đến tình trạng “trên bảo dưới không nghe”, “chưa đến chợ đã hết tiền”, cậu nhỏ yếu xìu chính là dấu hiệu của liệt dương thậm chí là vô sinh, hiếm muộn.

· Giảm hocmon sinh dục nam 

Thức đêm, stress, “quay tay” quá độ nhiều là nguyên nhân làm suy giảm testosterone do lượng hocmon này phải tiết ra liên tục dẫn đến tình trạng thiếu hụt nội tiết tố nam, ảnh hưởng tới cả chất lượng và số lượng tinh trùng.

Ngoài ra nghiện phim, ảnh khiêu dâm còn gây teo não, vùng đại não bị ức chế, thần kinh trì trệ, năng lực xử lý và điều hòa hoạt động cơ thể kém. Thị lực cũng bị giảm sút do thường xuyên dán mắt vào màn tình điện thoại, máy tính.

Nghiện phim khiêu dâm khiến chuyện chăn gối trục trặc nhưng không phải là không chữa được. Nếu tự nhận thấy bản thân mình thích xem phim khiêu dâm và thủ dâm nhiều hơn bình thường hãy dừng ngay lại, dùng ý chí để từ bỏ thói quen xấu này ngay nhé.

Read More

Cách hâm nóng chuyện ấy đơn giản và hiệu quả

Khi mới trưởng thành hoặc mới dậy thì cảm giác khao khát về chuyện ấy luôn bùng cháy trong mỗi người, nhưng đến một thời điểm nào đó chuyện gối chăn đôi khi lại là bổn phận và trách nhiệm. Vậy đừng ngại bày tỏ và tìm cách hâm nóng tình yêu của bạn, cùng Poliva tìm hiểu cách duy trì cuộc yêu luôn hấp dẫn.

Xem thêm

• Thủ dâm ở nữ và những tác hại khôn lường
• Giúp vợ lên đỉnh qua nhưng món ăn ngon bổ dưỡng
• Đàn ông ham hố chuyện ấy thể hiện qua khuôn mặt như thế nào?

10 cách hâm nóng chuyện ấy

1. Trau dồi kỹ năng làm tình cho các ngón tay

Sự linh hoạt mềm nại của những ngón tay của người phụ nữ mơn trớn các vị trí nhạy cảm trên cơ thể người đàn ông sẽ là liều thuốc làm thức tỉnh mọi giác quan của họ. Và cơ quan sinh dục cũng như giác quan cảm xúc cũng bừng tỉnh và vùng lên mạnh mẽ khi mà những ngón tay của bạn khéo léo cử động để có màn dạo đầu mỹ mãn. Có thể so sánh tác động của các ngón tay lên vị trí nhạy cảm của cả hai giới đều mang lại những cảm xúc kích thích nhanh như một dòng diện vậy nên trau dồi kỹ năng làm tình cho các ngón tay là điều mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng nên áp dụng.

2. Những cuộc yêu không hẹn trước

Nếu hôm nay là một ngày đẹp trời, bạn bỗng thấy trong người khoan khoái đến lạ thường thì tại sao bạn không trở về nhà vào bữa trưa và tận dụng thời gian nghỉ trưa để dành cho nhau những cảm xúc tuyệt vời thay vì phải đợi chờ đến đêm hay một thời điểm nào đó khi mà tất cả đã mờ nhạt đi. Dám chắc rằng cảm xúc tuyệt vời ấy sẽ được tái hiện lại ngay buổi tối hôm đó. Bạn hãy thử một lần để tin điều này là sự thật.

3. Yêu trong một không gian khác không phải là phòng ngủ

Không gian phòng ngủ đã quá đỗi quen thuộc với các bạn khiến cả hai đều nhàm chán mỗi khi làm chuyện ấy trên chiếc giường quen thuộc đó. Chiếc ghế sofa trong phòng khách thì sao, chiếc ghế sau trong ô tô thì bạn thấy thế nào? Hay là bạn thử một lần trên bàn ăn trong phòng bếp xem sao? Chắc hẳn cảm giác sẽ mới lạ và tuyệt vời lắm!

4. Yêu bằng miệng không bao giờ thôi hấp dẫn

Nếu tư thế yêu truyền thống hay căn phòng ngủ quen thuộc có thể khiến bạn chán ghét quan hệ nhưng bạn có tin rằng nếu làm chuyện ấy bằng miệng thì sẽ chẳng bao giờ là lỗi thời không? Đã có quá nhiều các quý ông, quý bà đều chia sẻ rằng chuyện ấy bằng miệng là hạnh phúc không thể chối từ. Yêu và được yêu bằng miệng đều có những cảm xúc nhất định, mỗi lần yêu là mỗi lần hạnh phúc nhưng nó không bao giờ lỗi thời vì chẳng bao giờ có sự trùng lặp trong những cuộc yêu như vậy.

5. Chủ động yêu

Người đàn ông luôn được phụ nữ trân trọng và tin tưởng trao quyền làm chủ gia đình và cả chuyện ấy cũng vậy. Thông thường các chàng sẽ là người chủ động trong cuộc yêu nhưng các nàng cũng đừng quên rằng chính người đàn ông của mình cũng mong một lần được tận hưởng cảm giác nằm và hưởng thụ. Vậy tại sao phụ nữ không thử một lần lái con tàu cảm xúc? Chắc chắn một điều các bạn sẽ nhận được nhiều hơn những gì bạn nghĩ. Cũng có thể đặc quyền ấy sẽ được trao cho bạn ở những cuộc yêu tiếp theo vì bạn làm điều đó quá suất sắc.

6. Trải nghiệm tư thế yêu mới

Mỗi tư thế yêu lại có những thú vị riêng vậy nên đừng bao giờ để cuộc yêu thiếu hấp dẫn nếu như bạn chưa trải nghiệm hết tất cả các tư thế quan hệ.

7. Một vài thay đổi nhỏ

Bạn đã từng thử mặc nội y quyến rũ lấp ló sau tấm khăn mềm chưa? Các quý ông sẽ chẳng thể nào cưỡng lại sự tò mò ấy đâu? Sẽ có một cuộc yêu tuyệt vời ngay sau đó bạn hãy thử dù chỉ một lần. Hoặc bạn cũng có thể sức một chút hương nước hoa nhè nhẹ, hay sự dụng một loại sữa tắm có tinh chất nước hoa, hương nước hoa nhè nhẹ đó đã cuốn hút chàng ngay sau khi bạn bước ra khỏi phòng tắm rồi đó. 

8. Yêu ở mọi nơi

Dù ở nơi đâu hay như thế nào thì sự đáp ứng kích thích kịp thời cũng luôn là yếu tố được đánh giá rất cao đối với sự thành công của cuộc yêu. Vì điều gì đến bất ngờ như vậy thì thường là món quà ý nghĩa và tuyệt vời vậy nên hãy đáp ứng nhu cầu của cảm xúc ở bất cứ nơi đâu đừng làm nó tan biến vào hư vô và không bao giờ quay lại.

9. Chia sẻ với anh ấy điều bạn muốn

Sẽ không có bất kỳ một cuộc chia sẻ nào là vô nghĩa vậy nên đừng ngại ngần nói cho anh ấy nghe bạn thực sự muốn anh ấy yêu bạn như thế nào, hoặc cũng bạn cũng có thể thì thầm vào tai anh ấy những lời nói như là mệnh lệnh điều khiển về tốc độ, vị trí cũng như cường độ tác động khi yêu theo ý mà bạn muốn, bạn sẽ thấy anh ấy thể hiện sự chiều chuộng bạn như thế nào?

10. Yêu vào buổi sáng sớm

Thay vì để bóng tối của màn đêm che phủ hết cảm xúc của bạn trong cuộc yêu thì trao nhau yêu thương ngọt ngào đó dưới sự soi dọi của những ánh ban mai sẽ là sự lựa chọn đầy thú vị trong ước muốn hâm nóng chuyện ấy.

Chưa một giải pháp nào là hoàn hảo và kéo dài mãi mãi cũng như cảm xúc của cuộc yêu nào rồi cũng đến lúc bị xóa nhòa bởi cuộc sống bận rộn và bon chen. Do đó thường xuyên hâm nóng và sáng tạo trong chyện ấy cũng là phương pháp hiệu quả và tích cực trong công cuộc gìn giữ hạnh phúc gia đình mà bạn cần chú ý.

Read More

Nhịn làm chuyện ấy lâu ngày có tác hại như thế nào?

“Chuyện ấy” là yếu tố quan trọng giúp tình cảm vợ chồng khăng khít, duy trì hạnh phúc gia đình. Tuy nhiên vì một lý do nào đó mà tần suất quan hệ trở nên thưa thớt.

Nam nữ đến tuổi trưởng thành đều có nhu cầu và ham muốn cần được giải tỏa. Chuyện ấy đều đặn với tần suất phù hợp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, giảm căng thẳng stress, cải thiện làn da, mái tóc, kích thích lưu thông tuần hoàn máu đến tim, não, tăng sức dẻo dai cho xương gân cốt. Ngoài ra chuyện ấy thăng hoa còn giúp tăng sản sinh hocmon hạnh phúc oxytocin giúp tái sản sinh tế bào, làm chậm quá trình lão hóa.

Chuyện chăn gối đóng vai trò quan trọng đối với đời sống con người, nhịn sex lâu ngày có rất nhiều tác hại nghiêm trọng:

1. Mắc các bệnh viêm nhiễm vùng kín

Ham muốn không được đáp ứng lâu ngày làm âm đạo khô, dễ gây tâm trạng ức chế, khó chịu. stress. Khi bị áp lực quá nhiều ảnh hưởng khả năng phòng bệnh của cơ thể, tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công và phát triển. Phụ nữ thiếu chuyện “yêu” dễ bị viêm nhiễm âm đạo, u xơ tử cung, u nang buồng thứng hoặc suy buồng trứng.

2. Tâm trạng bất ổn, dễ nổi cáu

Đặc biệt là đàn ông do họ có khả năng nhịn sex kém hơn phụ nữ. Nam giới không thể “ ăn chay” quá 3 tuần và phụ nữ cũng không thể nhịn quá 2 tháng. Thiếu chuyện ấy quá ngưỡng giới hạn sẽ làm thay đổi tích nết, cáu gắt vô cớ, bản thân nổi giận không rõ lý do, không khí gia đình luôn trong trạng thái căng thẳng. Phụ nữ lâu ngày không được “yêu” hay nảy sinh nghi ngờ, ghen tuông vô cớ, suy đoán linh tinh. 

• Cách nhận biết đàn ông có nhu cầu sinh lý cao
• 9 dấu hiệu nhận biết đàn ông sinh lý mạnh, tinh trùng khỏe qua vẻ bề ngoài
• Bí mật chuyện yêu tuổi xế chiều

3. Cơ thể nhanh già đi

Sex có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa, cải thiện làn da, lưu thông mạch máu giúp da luôn hồng hào căng mịn. Vì vậy “chay tịnh” tuyệt đối làm bạn nhanh già hơn. Đồng thời tâm trạng luôn căng thẳng do thiếu chuyện vợ chồng ảnh hưởng thần kinh trung ương làm cơ thể xuống cấp trầm trọng.

4. Cơ quan sinh dục “ngủ quên”, nguy cơ trầm cảm

Các chuyên gia khuyến cáo, cai sex lâu ngày sẽ thành một thói quen. Nhiều cặp vợ chồng bận rộn với cuộc sống hàng ngày thường lên giường khi bạn đời đã ngủ say hoặc nhà hẹp phải ngủ chung với con cái mà chuyện chăn gối bị bỏ ngỏ lâu ngày. Lãng quên chuyện ấy ảnh hưởng lớn đến hạnh phúc gia đình, đặc biệt là phụ nữ, họ sẽ dần trở nên khô cằn, mất cảm xúc, tâm lý tiêu cực, nguy cơ trầm cảm cao.

5. Mất ngủ, ăn không ngon

“Yêu” là liều thuốc an thần an toàn và hiệu quả nhất. Sau mỗi lần giao ban, bạn và người ấy dễ chìm đắm vào giấc ngủ một cách ngon lành. Vì vậy, đói “sex” thường kéo theo tình trạng mất ngủ hoặc có những giấc mơ về tình dục với tần suất dày đặc. Ngoài ra, các món ăn trước đây bạn thích cũng trở nên nhạt nhẽo khi cơ thể không được giải tỏa.

6. Đau nửa đầu, thường xuyên cảm thấy bồn chồn

Tâm trạng ức chế tạo cảm giác đứng ngồi không yên, mất kiểm soát. Sự mệt mỏi kéo dài dễ khiến bạn mắc phải căn bệnh đau nửa đầu.

7. Nguy cơ mắc các bệnh tim mạch

Huyết áp của những người có tần suất quan hệ đều đặn thường rất ổn định và ngược lại những người thiếu chuyện ấy thường có nguy cơ tăng huyết áp, mắc các bệnh tim mạch cao hơn. Thăng hoa khi “yêu” làm tăng quá trình tuần hoàn máu, bồi bổ cơ tim, giúp tim khỏe mạnh. 

8. Hôn nhân đổ vỡ

Một nửa tình yêu là tình dục, hôn nhân sẽ dễ rơi vào vực thẳm nếu chốn phòng the lãnh lẽo, lâu ngày không được giải tỏa. Thiếu sex gây ức chế tâm lý, làm tăng khả năng ngoại tình. Chính vì vậy bạn cần tìm biện pháp khắc phục để chuyện chăn gối sớm trở lại nhịp độ đều đặn, cải thiện đời sống vợ chồng.

Không có con số nào quyết đinh tần suất quan hệ, điều này còn tùy thuộc vào công việc và hoàn cảnh mỗi con người. Hãy trò chuyện và bày tỏ thẳng thắn với bạn đời để có đời sống chăn gối viên mãn và đảm bảo sức khỏe bản thân nhé.

Read More

Những điều cần biết về ung thư dương vật

Gần 90% đàn ông buộc phải phẫu thuật cắt bỏ “cậu nhỏ” vì ung thư dương vật, lượng bệnh nhân mắc phải bệnh này chiếm khoảng 5% trong tổng số các bệnh ung thư thường gặp. Hầu hết mọi người chỉ đến khám khi tình trạng đã trở nên trầm trọng, sự chủ quan thiếu hiểu biết chính la nguyên nhân gây nên hậu quả trên. Vì vậy việc tìm hiểu thông tin về cách phòng tránh, điều trị căn bệnh này là hết sức cần thiết.

Ung thư dương vật là gì?

Ung thư dương vật là căn bệnh ác tính, để lại hậu quả ghê gớm và rất hiếm gặp ở những vùng, địa phương có thói quen cắt bao quy đầu. Khối u phát triển trong rãnh bao quy đầu hoặc quy đầu rồi nhanh chóng làm cho quy đầu không kéo lên được nữa. Khi chuyển sang giai đoạn nặng, ung thư di căn sang các hạch bạch huyết, làm cho hạch sưng lên rất to ở bẹn và bìu, ban đầu mềm sau chuyển sang cứng, không di động. Hạch có thể lan ra ngoài, ăn vào da gây loét, khi ăn sâu xuống dưới tác động mạch máu làm chảy máu nhiều. Ung thư dương vật bao gồm ung thư biểu mô xuất phát từ bao quy đầu, quy đầu, sacom tế bào liên kết dương vật. Hầu hết là ung thư tế bào vảy, sinh ra từ lớp biểu mô lát tầng không sừng hóa.

Những người có nguy cơ bị ung thư dương vật

- Người nhiễm virus HPV.

- Người cao tuổi

- Người mắc các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục, bệnh xã hội như giang mai, lậu, sùi mào gà,v.v

- Người ở nơi có nguồn nước không đảm bảo, vệ sinh kém.

Những nguyên nhân gây ung thư dương vật?

1. Không cắt bao quy đầu 

Theo thống kê của tổ chức y tế, các quốc gia có thói quen cắt bao quy đầu có tỉ lệ mắc ung thư dương vật 0.02/100.000 trong khi đó tỉ lệ mắc bệnh ở các nước không có tục lệ cắt bao quy đầu lại là 3/100.000. Điều này chứng tỏ không cắt bao quy đầu là nguyên nhân tiểm ẩn gây bệnh ung thư dương vật ở nam giới.

2. Quan hệ nhiều bạn tình, quan hệ tình dục không an toàn

Quan hệ tình dục mà không sử dụng phương pháp bảo vệ với nhiều bạn tình ngoài gây nguy cơ mắc các bệnh HIV/AIDS, lậu, giang mai, nó còn là một trong những nguyên nhân phát sinh bệnh ung thư dương vật.

3. Hẹp bao quy đầu bẩm sinh

Người hẹp bao quy đầu bẩm sinh thường hay khó khăn trong việc vệ sinh “cậu bé” hàng ngày, ngoài ra hẹp bao quy đầu còn cản trở việc tiểu tiện, làm tiểu buốt, tiểu rát. Cản trở xuất tinh và gây đau rát khi quan hệ, lâu ngày dễ gây ra tình trạng viêm nhiễm, gia tăng nguy cơ ung thư dương vật.

4. Yếu tố tuổi tác

Người cao tuổi đề kháng kém, đặc biệt là những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường, thận. Những người trên 55 tuổi luôn có tỉ lệ mắc bệnh cao hơn người trẻ tuổi.

5. Bựa sinh dục

Bựa sinh dục được hình thành từ hiện tượng bong tế bào biểu mô trong bao quy đầu, vi khuẩn mang tên Mycobaterium có trong bao quy đầu của những đối tượng không phẫu thuật cắt bao quy đầu có khả năng chuyển đổi sterol trong bựa sinh dục thành một hợp chất gây ung thư.

6. Hút thuốc

Khói thuốc làm ức chế quá trình sản sinh kháng thể và kháng nguyên, giảm chức năng nhân đôi và tái tạo tế bào mới, ảnh hưởng xấu đến hệ miễn dịch của cơ thể, tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư dương vật.

Bài viết nhiều người đọc

• Chữa liệt dương bằng thuốc đông y hiệu quả
• Bài tập tăng khả năng cương cứng và kích thước cậu nhỏ không cần dao kéo
• Giải đáp từ A đến Z các thắc mắc “kinh điển” về thủ dâm nam

7. Nhiễm virus, vi khuẩn

Ung thư dương vật có thể do nhiễm vius papilloma,bowen, bạch sản, bệnh viêm bao quy đầu khô tắc,v.v.

Triệu chứng của bệnh phân theo từng giai đoạn

- Giai đoạn 1: Bệnh mới bắt đầu thường có biểu hiện đau nhói hoặc đau âm ỉ dương vật. Cảm giác đau buốt khi cương cứng và xuất tinh. Đầu dương vật rỉ máu sau khi quan hệ, bao quy đầu không di chuyển lên được. Thân dương nổi mụn, lở loét theo chiều hướng lan tỏa, cảm giác nóng rát, thường xuyên tiết dịch mủ có mùi hôi đặc trưng

- Giai đoạn 2 : Khối u tấn công dần vào các tuyến vào tế bào trong. Các u và nốt loét trên bao quy vỡ ra, gây hoại tử một phần da trên nền cứng như hình hoa lơ. Da quy đầu ngày càng mỏng,căng, bóng, khi nắn bóp thì chảy nước nhờn đục và hôi.

- Giai đoạn 3 : tế bào ung thư lan sang các hạch bạch huyết và hạch háng làm hạch trở nên to, sưng và cứng.

- Giai đoạn cuối : ung thư lan ra khắp dương vật và các khu vực khác, bệnh nhân gầy gò xanh xao, chán ăn, thường xuyên nôn ra máu, tiểu ra máu.

Phương pháp điều trị 

Phẫu thuật : Cắt bao da quy đầu, cắt một phần dương vật, cắt toàn bộ dương vật, vét hạch bẹn.

Xạ trị : Áp dụng khi ung thư ở giai đoạn 1 và 2 hoặc sau khi vét hạch bẹn ở giai đoạn 3 để ngăn ngừa tái phát, xạ trị còn giúp giảm đau các vùng di căn xương.

Hóa trị : Dùng để bổ trợ phẫu thuật, hóa trị trước mổ và sau mổ nhằm giảm các triệu chứng hoặc kéo dài thời gian sống cho bệnh nhân.

Biện pháp phòng ngừa

- Vệ sinh sạch sẽ “cậu nhỏ”, không nên sử dụng xà phòng có chất tẩy rửa mạnh mà nên sử dụng các dung dịch vệ sinh chuyên dụng có nồng độ pH thích hợp.

- Vệ sinh trước và sau quan hệ, sử dụng bao cao su khi bạn tình không rõ lai lịch.

- Thả rông “của quý”, tránh dương vật bị bó chặt luôn tục gây nóng bí.

- Hạn chế sử dụng gel bôi trơn, đồ chơi tình dục, sản phẩm không rõ nguồn gốc.

- Cắt bao quy đầu giúp vệ sinh “cậu bé” dễ dàng hơn cũng như phòng tránh nguy cơ mắc bệnh ung thư dương vật.

Read More