Thực phẩm cải thiện yếu sinh lý nam

Quá trình trao đổi chất của cơ thể sẽ diễn ra chậm lại ở nam giới sau tuổi băm dẫn đến tình trạng thừa cân, béo phì làm yếu sinh lý nam do nội tiết tố nam testosterone suy giảm.

Bài viết xin chia sẻ đến các bạn những thực phẩm  điều trị yếu sinh lý nam một cách hiệu quả mà tiết kiệm chi phí, lại hiệu quả và an toàn.

Cà chua

Cà chua là loại thực phẩm vàng mà thiên nhiên ban tặng giúp ích cho sức khỏe con người; tốt cho tim, làm giảm nguy cơ lão hóa thành mạch máu, bệnh tim mạch, đột quỵ, giảm trí nhớ, liệt dương và nhăn da nó không đơn thuần là là nguyên liệu của nhiều món ăn.

Để cải thiện tình trạng yếu sinh lý nam thì nam giới nên bổ sung cho cơ thể khoảng 10 thìa sốt cà chua mỗi tuần (10 thìa sốt cà chua tương đương với 165g cà chua sống. Với sốt cà chua tự làm (cắt lát, đun mềm, xay nhuyễn, cho chút muối và đun sôi lại), khi lấy ra ăn nên đun nóng và cho 1 chút dầu ô-liu vào để tăng khả năng hấp thụ các chất có trong cà chua.

Ăn cá

Dưỡng chất tốt cho sức khỏe nam giới đó chinh là omega-3 có trong cá, được tìm thấy nhiều nhất ở một số loại cá lớn như cá hồi, cá thu, cá trạch... đặc biệt là cá da trơn. Bạn nên  ăn 3 loại cá (3 bữa)/tuần để tăng cường sinh lý.

Rượu vang đỏ

Trong thành phần của rượu vang đỏ có chứa một lượng lớn chất rezveritrol, một chất chống oxy hóa mạnh mà rất có lợi cho tim của bạn. Bạn nên uống 2 lần/tuần để cải thiện sinh lý nam và tốt cho tim mạch.

Cà phê 

Loại đồ uống được yêu thích của cánh mày râu đọ chính là cà phê. Không chỉ giúp cho tinh thần sảng khoái, tăng cường hoạt động trí não, cà phê được cho là giúp giảm nguy cơ ung thư gan và chứng bệnh Alzheimer và Parkinson. Tuy nhiên, loại thức uống này lại có tác dụng phụ là gây đau nửa đầu và tăng nhịp tim nên bạn chỉ nên uống 3 lần/tuần để đảm bảo sức khỏe. Nếu bạn không mắc các bệnh trên thì cà phê là một lựa chọn an toàn để cải thiện sinh lý dành cho bạn.  Nên kết hợp sử dụng thuốc chữa yếu sinh lý nam của Poliva. POLIVA EDAM là loại thực phẩm chức năng hàng đầu, hỗ trợ tốt nhất cho việc điều trị chứng yếu sinh lý ở nam giới. Với chiết xuất 100% từ những loại thảo được quý trong thiên nhiên. Có tác dụng bồi bổ cơ thể, làm gia tăng cảm hứng ân ái, làm cho “ cậu nhỏ” cương cứng hơn, chống xuất tinh sớm hiệu quả và an toàn, đem lại cho bạn những giây phút tuyệt vời trong tình yêu.

Canxi

Canxi trong sữa là một nguồn bổ sung dưỡng chất rất tốt cho hệ xương theo các tài liệu nghiên cứu khoa học. Nhưng điều quan trọng là sữa đó cần phải có vitamin D. Do sống ở nước nhiệt đới nên chúng ta không phải lo lắng nhiều về loại vitamin kỳ lạ này (cơ thể tự tổng hợp từ ánh nắng mặt trời). 1 ly sữa hay nước cam sẽ giúp hệ xương của cánh mày râu thêm khỏe mạnh.

Trái cây và rau xanh

Thực phẩm tốt cho  sức khỏe và sự phát triển của cơ thể đó là trái cây và rau xanh chứa hầu hết các vitamin tự nhiên. Đó chính là lý do bạn nên bổ sung nhóm thực phẩm lành mạnh này trong khẩu phần ăn hàng ngày của mình.

Mời các bạn xem thêm:  http://thuoctangcuongsinhlytot.blogspot.com/

Công ty CP dược phẩm Poliva
Địa chỉ trụ sở: 348 Kim Ngưu, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Điện thoại: 04 7305 3999 – 099 357 8888
Email: contact@poliva.vn
Chi nhánh: 165/2 đường Bờ Bao Tân Thắng, P.Sơn Kỳ, Q.Tân Phú, TP.HCM
Hotline: 0996.868.86